الأخصائية أريج خاسكية من الطيرة تتحدث عن التغذية السليمة
في ظل ارتفاع درجات الحرارة خلال العطلة الصيفية، ومع تغيّر أنماط الحياة اليومية لدى طلابنا وأبنائنا، تصبح مسألة التغذية السليمة أكثر أهمية من أي وقت مضى. إذ يكثر في هذه الفترة تناول الوجبات السريعة، خاصة أثناء المخيمات الصيفية،
الأخصائية أريج خاسكية من الطيرة تتحدث عن التغذية السليمة
ورشات العمل، والرحلات الخارجية، مما قد ينعكس سلبًا على صحة الأطفال والمراهقين، ويؤدي إلى زيادة الوزن وسوء التغذية.
ونظرًا لما لهذه المرحلة من أهمية في بناء العادات الصحية السليمة، نخصص هذه الحلقة من "كلام في الصميم" للحديث عن أسس التغذية المتوازنة خلال العطلة، والتعامل الواعي مع الأطعمة الجاهزة، إلى جانب تقديم نصائح عملية وتوجيهات صحية.
قناة هلا استضافت الأخصائية أريج خاسكية من الطيرة، أخصائية في الطب المكمل ومستشارة تغذية، لنحاورها حول هذا الموضوع الحيوي، ونطرح عليها مجموعة من الأسئلة التي تهم كل أسرة وكل أب وأم .
من هنا وهناك
-
تساقط الثلوج في جبل الشيخ وافتتاحه أمام الزوار
-
حيفا: اصابتان جراء حادث طرق بين سيارة وحافلة
-
الشيخ موفق طريف يلتقي المسؤول عن مكافحة الجريمة في المجتمع العربي في الشرطة
-
سخنين: المئات يشاركون في مهرجان الإسراء والمعراج
-
حالة الطقس: أمطار غزيرة مصحوبة بعواصف رعدية وتساقط البرد أحيانا
-
الطالب الجامعي أحمد صح من عرّابة يتحدث عن التوجيه التعليمي الأكاديمي
-
الفنانة المسرحية لينا فاعور تتحدث عن مشوارها الفني والتحديات التي واجهتها والرؤية الفنية التي تحملها
-
المركز لمناهضة العنصرية: 374 توجّهًا في 2025 و17 ملفًا وصل إلى مسار قانوني
-
المحامي د. قيس ناصر: قرار قضائي بإبطال أمر ترحيل اصدرته سلطة اراضي إسرائيل ضد منزل في النقب
-
(علاقات عامة) بنك إسرائيل يعلن عن توسيع رمز التعريف المستخدم من قبل المؤسسات البنكية والجهات غير البنكية
إعلانات
إعلانات
أرسل خبرا