الأخصائية أريج خاسكية من الطيرة تتحدث عن التغذية السليمة
في ظل ارتفاع درجات الحرارة خلال العطلة الصيفية، ومع تغيّر أنماط الحياة اليومية لدى طلابنا وأبنائنا، تصبح مسألة التغذية السليمة أكثر أهمية من أي وقت مضى. إذ يكثر في هذه الفترة تناول الوجبات السريعة، خاصة أثناء المخيمات الصيفية،
الأخصائية أريج خاسكية من الطيرة تتحدث عن التغذية السليمة
ورشات العمل، والرحلات الخارجية، مما قد ينعكس سلبًا على صحة الأطفال والمراهقين، ويؤدي إلى زيادة الوزن وسوء التغذية.
ونظرًا لما لهذه المرحلة من أهمية في بناء العادات الصحية السليمة، نخصص هذه الحلقة من "كلام في الصميم" للحديث عن أسس التغذية المتوازنة خلال العطلة، والتعامل الواعي مع الأطعمة الجاهزة، إلى جانب تقديم نصائح عملية وتوجيهات صحية.
قناة هلا استضافت الأخصائية أريج خاسكية من الطيرة، أخصائية في الطب المكمل ومستشارة تغذية، لنحاورها حول هذا الموضوع الحيوي، ونطرح عليها مجموعة من الأسئلة التي تهم كل أسرة وكل أب وأم .
من هنا وهناك
-
الأخصائي النفسي عبد الهادي خروب: يجب ألا نسمح للأزمة الحالية أن تدير حياتنا وتسيطر عليها
-
تابعوا : حلقة جديدة من برنامج ‘ مجلة الجمعة ‘ - تقديم عايدة جابر
-
تابعوا: الحلقة السابعة عشر من برنامج ‘نفحات رمضانية‘
-
إليكم الحلقة السابعة عشر من برنامج ‘من وحي رمضان‘ – تابعوا
-
تابعوا : الحلقة السابعة عشر من البرنامج الرمضاني ‘أنوار الإيمان‘
-
إصابة 8 جنود إسرائيليين بقصف لحزب الله على موقع عسكري قرب الحدود اللبنانية
-
بلدية كفرقرع: استمرار أعمال تطوير وتظليل الملاعب في المدينة
-
تابعوا الحلقة الـ 17 من برنامج ‘صحتكم بخير‘ مع أخصائية التغذية سهير منير
-
أهال من الشمال: تلقينا رسائل نصية غريبة تحتوي على شعارات ‘لتحرير الأقصى‘
-
برنامج ‘ القصة وما فيها ‘ يستضيف المحامي سرور محاميد من معاوية
إعلانات
إعلانات
أرسل خبرا