بلدان
فئات

08.03.2026

°
02:28
صفارات الإنذار تدوي في الشارون والشمال جراء إطلاق صواريخ من إيران
23:52
وزارة الصحة: إخلاء 1,836 مصابًا إلى المستشفيات منذ بداية الحرب
23:52
جزء من صاروخ إيراني يخترق منزلا في اللد ويتسبب بأضرار جسيمة
23:15
بشارة كريم قلق من الناصرة في ذمة الله
23:09
الحاج محمد علي شحادة زبن من يافة الناصرة في ذمة الله
22:57
سلطة الإطفاء: إصابة 4 أشخاص في انفجار داخل مبنى سكني في الجديدة - المكر
21:35
وزير خارجية إيران يقول إنه على تواصل مستمر مع نظيره السعودي
21:34
رئيس الامارات يبحث خلال اتصال هاتفي مع أمير الكويت المستجدات الإقليمية
21:22
صفارات الإنذار تدوي بلا توقف في الشمال تحسبا لتسلل مسيرة
21:20
الشيخ محمد بن زايد: الإمارات تضع أمنها وسيادتها وسلامة شعبها والمقيمين فيها وزوارها في مقدمة أولوياتها
21:16
مصادر أمنية: صواريخ من طراز كاتيوشا تستهدف السفارة الأمريكية في بغداد
21:16
رئيس الامارات يتلقى اتصالاً هاتفياً من ملك بلجيكا أدان خلاله اعتداءات إيران على أراضي الإمارات
21:10
الشيخ محمد بن زايد آل نهيان: ‘الإمارات جلدها غليظ ولحمتها مُرة وما ننأكل‘
21:04
صفارات الإنذار تدوي مجددا في حيفا والكرايوت
20:49
صفارات الإنذار تدوي في معلوت ترشيحا
20:48
صفارات انذار في منطقة القدس
20:48
صفارات إنذار في الشمال
20:32
صفارات إنذار محتملة بعد قليل في مركز البلاد
20:30
رصد إطلاق صواريخ من إيران
20:20
وزارة التربية والتعليم: استمرار نموذج التعلّم عن بُعد حتى يوم الاثنين القادم
أسعار العملات
دينار اردني 4.34
جنيه مصري 0.06
ج. استرليني 4.11
فرنك سويسري 3.94
كيتر سويدي 0.33
يورو 3.57
ليرة تركية 0.11
ريال سعودي 0.98
كيتر نرويجي 0.32
كيتر دنماركي 0.48
دولار كندي 2.25
10 ليرات لبنانية 0
100 ين ياباني 1.95
دولار امريكي 3.08
درهم اماراتي / شيكل 1
ملاحظة: سعر العملة بالشيقل -
اخر تحديث 2026-03-08
اسعار العملات - البنك التجاري الفلسطيني
دولار أمريكي / شيكل 3.28
دينار أردني / شيكل 4.69
دولار أمريكي / دينار أردني 0.71
يورو / شيكل 3.85
دولار أمريكي / يورو 1.1
جنيه إسترليني / دولار أمريكي 1.31
فرنك سويسري / شيكل 4.14
دولار أمريكي / فرنك سويسري 0.8
اخر تحديث 2026-02-24
زوايا الموقع
أبراج
أخبار محلية
بانيت توعية
اقتصاد
سيارات
تكنولوجيا
قناة هلا
فن
كوكتيل
شوبينج
وفيات
مفقودات
كوكتيل
مقالات
حالة الطقس

الأخصائي النفسي عبد الهادي خروب: يجب ألا نسمح للأزمة الحالية أن تدير حياتنا وتسيطر عليها

موقع بانيت وقناة هلا
05-03-2026 14:45:49 اخر تحديث: 06-03-2026 19:27:00

صرح عبد الهادي خروب اخصائي نفسي ومستشار تنظيمي ، في حديثه لقناة هلا حول تأثيرات الحرب النفسية على المواطنين ، قائلا : " الحرب جاءتنا بعد موجات سابقة ، وقد ألقت الحرب بظلالها على سلوكياتنا وأصبحنا معتادين نوعا ما ،

عبد الهادي خروب يتحدث عن تأثيرات الحرب النفسية على المواطنين

ولكن هناك جزئيات معينة التي حتى مع تجربة الحرب نجد المستهلك يعيد الكرة مرة أخرى وكأنه لم تكن هناك تجربة سابقة ، فمع أول يوم في الحرب شاهدنا التوافد الكبير من قبل المواطنين على الواد التموينية " .

وأضاف عبد الهادي خروب : " عند إعادة الكرة مرة أخرى من قبل المواطنين يجب علينا الحفاظ على التوزان من خلال المسؤولية الكاملة على المجتمع بأكمله ، حيث يجب أن نستخلص العبر من حالات الطوارئ التي مررنا بها قبل أن يحدث الحدث الطارئ الاخر ، ولهذا فان التوعية بحاجة الى مؤسسات وميزانيات " .

وأردف الاخصائي عبد الهادي خروب بالقول : " مهم جدا أن نعزز ثقافة الوقاية ، وأن نتحدث عن الأمور من ناحية نفسية ، وألا يكون لدينا فقط ردة على الأزمة وألا نسمح للأزمة بأن تدير حياتنا اليومية ، وانما نحن من يديرها من خلال إعادة نوع من الروتين الى حياتنا اليومية في ظل الحرب التي نعيشها . حيث أن هذه العملية تريحنا من ناحية نفسية وتخفف من ضغوطاتنا . امر اخر في غاية الأهمية وهو تعاملنا مع الأبناء الذي يجب أن يكون بلغة الحوار ، وأن نبسّط الأمور لابنائنا وبناتنا بطريقة الحوار من أجل الراحة النفسية " .


panet@panet.co.ilاستعمال المضامين بموجب بند 27 أ لقانون الحقوق الأدبية لسنة 2007، يرجى ارسال ملاحظات لـ

إعلانات

إعلانات

اقرأ هذه الاخبار قد تهمك