هل هناك دواء يساعد على ضبط الساعة البيولوجية لدي؟
06-10-2024 05:55:46
اخر تحديث: 06-10-2024 19:39:00
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ك أنا متزوجة، وعُمري 37 سنة، أعاني من اضطراب في مواعيد النوم منذ أكثر من 10 سنوات، حيث إنني معتادة على النوم الساعة 7 صباحاً حتى الواحدة ظهراً،
صورة للتوضيح فقط - تصوير:shutterstock_Prostock-studio
قبل سنتين تناولت دواء "نايت كالم" لفترة طويلة، لكن بمجرد أن توقفت عن تناوله عادت المشكلة كما كانت.
هل هناك دواء يساعد على ضبط الساعة البيولوجية، بحيث أتمكن من النوم ليلاً، في حوالي الساعة 9 أو 10؟
من هنا وهناك
-
خطبت مرتين ورفضت، فهل يعتبر ذلك عيباً بي؟
-
شابة: تقدم لي شاب غير ملتزم ويعمل في مجال التجميل ، ماذا أفعل ؟
-
عقدت قراني على فتاة ولكنها لا تشعر بالراحة تجاهي، فماذا نفعل؟
-
الفقر والديون والقرض الربوي أثرت على نفسيتي كثيرًا!
-
شهر رمضان.. كيف يستغله الزوجان في ترتيب حياتهما
-
كيف أخرج من علاقة بفتاة عرفت أنها غير مناسبة لي؟
-
خيرت زوجتي بين عملها وبيتها فاختارت عملها !
-
طلاق المائلة إلى زينة الحياة الدنيا والمفرطة في دينها.. رؤية شرعية أدبية
-
دعوت الله كثيرًا ولم تتحقق دعواتي، فهل الله غاضب عليّ؟
-
مشكلة التخيلات والخوف والبكاء لدى طفلتي: ما حلها؟
إعلانات
إعلانات
التعقيبات