بلدان
فئات

05.02.2026

°
11:30
مدرسة عمال الأخوة - الجلبوع تشارك بمعرض الابتكار الدولي في القدس وتعرض حلاً لاستقلالية الطاقة الخضراء
10:56
أردوغان يهدي السيسي سيارة كهربائية ويصحبه بجولة فيها | فيديو وصور
10:25
هبوعيل بئر السبع يتأهل لنصف نهائي الكأس بعد فوزه على أبناء الرينة
10:01
مستشفى ‘رمبام‘: المصابان من انفجار السيارة في ‘الكرايوت‘ أمس حالتهما خطيرة ويخضعان للعلاج تحت التخدير
09:54
القتلى الثلاثة في السواعد: أب وابنه وقريبهما
09:45
مصرع مُسنة جراء تعرضها للدهس في حيفا
09:26
مركز الفلك الدولي: هذا هو أول أيام شهر رمضان.. فلكيا
09:05
مصادر طبية فلسطينية: ‘شهيد برصاص الجيش الإسرائيلي شرقي خان يونس‘
08:47
مراقب الدولة: 40% من الشكاوى بشأن ضريبة الأرنونا مُحقة.. وإعادة 376 ألف شيكل لمستحقيها
08:28
د. روعي مروم يصدر كتاب ‘بلاد عامرة‘
08:17
جريمة قتل ثلاثية تهز السواعد قرب شفاعمرو: مقتل 3 أشخاص بإطلاق نار
08:16
أطفال من الناصرة يشاركون بالحراك الشعبي ضد العنف والجريمة: ‘كفى للقتل‘
07:26
شلال الدم لا يتوقف: شابان بحالة فقدان وعي في قرية السواعد
07:16
5 مصابين بحادث طرق مروع قرب إلعاد بينهم شاب بحالة حرجة وآخر خطيرة
06:56
اليوم: ارتفاع درجات الحرارة التي تكون أعلى من المعدل الموسمي
06:50
إصابة شاب بجروح خطيرة في حادثة طعن بمدينة يافا
06:49
مباحثات أمريكية إيرانية في عُمان الجمعة وسط خلاف على جدول الأعمال
05:52
كأس الملك يشتعل: بيلباو وريال سوسيداد إلى نصف النهائي بعد مواجهات مجنونة
23:42
تقديم موعد اجتماع ‘الكابينيت‘ في القدس - تقديرات إسرائيلية: ‘فرصة التوصل إلى اتفاق مع إيران ضعيفة‘
23:35
هبوعيل الطيرة يستضيف عيروني نيشر في اللد والاخاء الناصرة ضيف بلدي عرابة

هل يمكن أن يساعد الشوفان في خفض الكولسترول؟

‘ارشادات لمرضى السكري قبيل شهر رمضان‘ - بقلم : د. هيثم حاج يحيى

‘ارشادات لمرضى السكري قبيل شهر رمضان‘ - بقلم : د. هيثم حاج يحيى

أخبار الصحة
أسعار العملات
دينار اردني 4.35
جنيه مصري 0.07
ج. استرليني 4.23
فرنك سويسري 3.98
كيتر سويدي 0.34
يورو 3.65
ليرة تركية 0.11
ريال سعودي 0.98
كيتر نرويجي 0.32
كيتر دنماركي 0.49
دولار كندي 2.26
10 ليرات لبنانية 0
100 ين ياباني 1.97
دولار امريكي 3.09
درهم اماراتي / شيكل 1
ملاحظة: سعر العملة بالشيقل -
اخر تحديث 2026-02-05
أخبار الصحة

10 فوائد صحية غير متوقعة لمشروب الشوكولاتة الساخنة
2023-07-15

علاج رائحة الفم الكريهة بالأعشاب لأنفاس أكثر انتعاشاً
2023-07-14

أضرار كثرة تناول القهوة العربية كبيرة برأي طبيبة تغذية
2023-07-13

علاج ألم تسوس الضرس في البيت.. جرّبيه لتنعمي بالراحة المؤقتة
2023-07-12

فوائد زيت الزيتون البكر المثبتة علمياً.. خارقة للصحة
2023-07-11

أعراض الربو الحاد.. والأشخاص الأكثر عرضة للنوبات
2023-07-10

فوائد حليب اللوز عديدة منها إنقاص الوزن وصحة العظام
2023-07-09

أضرار بذور الشيا قد تكون خطيرة.. خصوصاً لمرضى ضغط الدم
2023-07-08

فوائد بذور البابايا غير متوقعة.. لن تتخلي عنها بعد الآن
2023-07-07

الألم العضلي الليفي: تعرّفوا إلى الأعراض المميزة للمرض
2023-07-06