بلدان
فئات

06.03.2026

°
22:54
بعد أسبوع من الحرب.. ترامب يطالب إيران ‘باستسلام غير مشروط‘
22:53
وزارة الصحة تدعو الجمهور إلى التبرع بالدم
22:46
تقرير: السعودية تكثف الاتصال مع إيران لنزع فتيل الحرب
22:31
نحات أمريكي يرفض تسليم تمثال ترامب الذهبي
22:20
صفارات الإنذار تدوي في الشمال تحسبا لتسلل مسيرة
22:12
صفارات إنذار في تل أبيب، رمات غان، كفر قاسم، كفر برا، جلجولية، اللد، الرملة - وبلدات أخرى
22:12
صفارات الإنذار تدوي في مركز البلاد
22:10
البحرين تعلن حظر التجمعات في الشوارع والميادين العامة
21:59
صفارات الإنذار تدوي في مركز البلاد
21:54
رصد إطلاق صواريخ من إيران
21:49
إمساكية الـ 18 من شهر رمضان الكريم | الفجر 04:37 ، المغرب 17:48
21:35
رئيس الدولة هرتسوغ يلتقي السفير الأمريكي في اسرائيل
20:59
وزارة الصحة تصدر تعليمات محدثة بشأن نشاط جهاز الصحة
20:08
الزهراوي: مصابان بإطلاق نار في طمرة - احدهما بحالة خطيرة
19:21
صفارات الإنذار تدوي في مركز البلاد
19:18
رصد إطلاق صواريخ من إيران
19:11
الجيش الاسرائيلي: سلاح الجو يهاجم أهدافا في غرب إيران
18:29
تابعوا : حلقة جديدة من برنامج ‘ مجلة الجمعة ‘ - تقديم عايدة جابر
17:37
وزارة الصحة اللبنانية: ارتفاع حصيلة ضحايا الغارات الإسرائيلية إلى 217 شخصاً
17:37
تابعوا : الحلقة السابعة عشر من البرنامج الرمضاني ‘أنوار الإيمان‘
أسعار العملات
دينار اردني 4.33
جنيه مصري 0.06
ج. استرليني 4.11
فرنك سويسري 3.94
كيتر سويدي 0.33
يورو 3.57
ليرة تركية 0.11
ريال سعودي 0.98
كيتر نرويجي 0.32
كيتر دنماركي 0.48
دولار كندي 2.25
10 ليرات لبنانية 0
100 ين ياباني 1.95
دولار امريكي 3.07
درهم اماراتي / شيكل 1
ملاحظة: سعر العملة بالشيقل -
اخر تحديث 2026-03-06
اسعار العملات - البنك التجاري الفلسطيني
دولار أمريكي / شيكل 3.28
دينار أردني / شيكل 4.69
دولار أمريكي / دينار أردني 0.71
يورو / شيكل 3.85
دولار أمريكي / يورو 1.1
جنيه إسترليني / دولار أمريكي 1.31
فرنك سويسري / شيكل 4.14
دولار أمريكي / فرنك سويسري 0.8
اخر تحديث 2026-02-24
زوايا الموقع
أبراج
أخبار محلية
بانيت توعية
اقتصاد
سيارات
تكنولوجيا
قناة هلا
فن
كوكتيل
شوبينج
وفيات
مفقودات
كوكتيل
مقالات
حالة الطقس

تابعوا الحلقة الـ 15 من برنامج ‘صحتكم بخير‘ مع أخصائية التغذية سهير منير

موقع بانيت وقناة هلا
04-03-2026 11:38:53 اخر تحديث: 04-03-2026 16:27:00

مع إطلالة شهر الخير ، نستقبل أياماً مباركة تحمل في طياتها معاني الرحمة والتجدد…. والصيام يمكن أن يكون بداية لعادات غذائية أفضل.. في برنامج " صحتكم بخير " الذي تقدمه أخصائية الغذية سهير سلمان منير،

تابعوا الحلقة الـ 15 من برنامج ‘صحتكم بخير‘ مع أخصائية التغذية سهير منير

نقدّم نصائح بسيطة وعملية تساعدكم على الإفطار والسحور بطريقة صحية، لتحافظوا على طاقتكم وتستمتعوا بشهر رمضان بعافية ونشاط. كونوا معنا لنصوم بصحة ونفطر بوعي.

مشاهدة ممتعة نتمناها لكم مع برنامج " صحتكم بخير " وكل برامج قناة هلا ..


panet@panet.co.ilاستعمال المضامين بموجب بند 27 أ لقانون الحقوق الأدبية لسنة 2007، يرجى ارسال ملاحظات لـ

إعلانات

إعلانات

اقرأ هذه الاخبار قد تهمك