بلدان
فئات

28.03.2026

°
20:23
وفد الحركة الإسلامية والموحدة يتفقد أوضاع القرى غير المعترف بها في النقب
20:13
صفارات الإنذار تدوي في إيلات تحسبا لتسلل مسيرة
20:05
المتابعة والقطرية: خمسون عاما وما زال يوم الأرض حيّا في وجداننا
19:31
مظاهرات في عدة مدن وبلدات في البلاد ضد الحرب
19:14
صفارات الإنذار تدوي في الجنوب
18:43
المسعف زياد أبو عرار يروي لحظات الرعب: ‘3 سيارات اصطدمت ببعضها البعض.. وجدنا الشباب الثلاثة دون علامات حياة‘
18:43
3 قتلى ومصابان بحالة خطيرة اثر حادث طرق مروع في النقب
18:04
الجيش اللبناني: استشهاد جندي في غارة إسرائيلية على بلدة دير الزهراني
18:01
صفارات الإنذار تدوي في إيلات
17:59
رئيس بلدية كفرقرع يبرق رسالة لوزير الإسكان حاييم كاتس بخصوص تسويق الأراضي لأبناء المكان
17:58
صفارات الإنذار تدوي في البلدات الحدودية تحسبا لتسلل مسيرة
16:04
وقفة احتجاجية ضد الحرب في حيفا
15:21
في ظلّ الحرب: مضاعفة رسوم العبور في معبر طابا
13:09
وزير الخارجية المصري يتوجه إلى باكستان لبحث التهدئة في الخليج
12:58
يوسف عوضي لاعب هبوعيل باقة: في حال تجدد المباريات نحتاج لثلاثة أسابيع لاستعادة اللياقة البدنية
12:53
الوقود على وشك الارتفاع بأكثر من 12% الأسبوع المقبل
12:30
شظايا الصواريخ تصل إلى قرية الزعرورة.. مطالب عاجلة بتوفير الملاجئ في القرى غير المعترف بها النقب
12:14
كريم بلعوم لاعب هبوعيل الطيرة: الأفضل ان ينتهي الموسم الكروي كما خطط له
11:04
شاهدوا بالفيديو: انفجار عنيف يهزّ الطيبة.. والسبب المفاجئ
09:42
تحسن مؤقت بالطقس يعقبه عودة الأمطار من الشمال للنقب
أسعار العملات
دينار اردني 4.44
جنيه مصري 0.06
ج. استرليني 4.19
فرنك سويسري 3.96
كيتر سويدي 0.33
يورو 3.63
ليرة تركية 0.11
ريال سعودي 0.98
كيتر نرويجي 0.33
كيتر دنماركي 0.49
دولار كندي 2.27
10 ليرات لبنانية 0
100 ين ياباني 1.97
دولار امريكي 3.15
درهم اماراتي / شيكل 1
ملاحظة: سعر العملة بالشيقل -
اخر تحديث 2026-03-28
اسعار العملات - البنك التجاري الفلسطيني
دولار أمريكي / شيكل 3.28
دينار أردني / شيكل 4.69
دولار أمريكي / دينار أردني 0.71
يورو / شيكل 3.85
دولار أمريكي / يورو 1.1
جنيه إسترليني / دولار أمريكي 1.31
فرنك سويسري / شيكل 4.14
دولار أمريكي / فرنك سويسري 0.8
اخر تحديث 2026-03-25
زوايا الموقع
أبراج
أخبار محلية
بانيت توعية
اقتصاد
سيارات
تكنولوجيا
قناة هلا
فن
كوكتيل
شوبينج
وفيات
مفقودات
كوكتيل
مقالات
حالة الطقس

عبير عبد الحليم تتحدث عن أهمية الوعي الذاتي والتفكير الإيجابي في دعم الصحة النفسية

موقع بانيت وقناة هلا
01-01-2026 18:14:32 اخر تحديث: 01-01-2026 22:56:00

مع بداية سنة جديدة، يفتح كثيرون صفحة مختلفة مع أنفسهم، بحثًا عن التوازن، والهدوء الداخلي، وتطوير الذات بعد عام مليء بالضغوط والتحديات.

عبير عبد الحليم تتحدث عن أهمية الوعي الذاتي والتفكير الإيجابي في دعم الصحة النفسية


هذه المرحلة تشكّل فرصة حقيقية لإعادة التفكير بأسلوب حياتنا، وبطريقة تعاملنا مع أنفسنا، خصوصًا على الصعيد النفسي.

للحديث عن تطوير النفس في السنة الجديدة، وأهمية الوعي الذاتي والتفكير الإيجابي في دعم الصحة النفسية والمساعدة على شفاء النفس، استضافت قناة هلا عبير عبد الحليم، معالجة نفسية. 


panet@panet.co.ilاستعمال المضامين بموجب بند 27 أ لقانون الحقوق الأدبية لسنة 2007، يرجى ارسال ملاحظات لـ

إعلانات

إعلانات

اقرأ هذه الاخبار قد تهمك