أخصائية التغذية ميسون اغبارية تتحدث عن تأثير الضغط النفسي على سلوكيات الإنسان الغذائية
12-12-2025 10:42:36
اخر تحديث: 13-12-2025 16:55:00
يرى عدد من الخبراء ان الضغط النفسي يؤثر بشكل مباشر على سلوكيات الإنسان الغذائية، ما قد يدفعه نحو تناول الطعام بكميات أكبر أو اختيار أغذية غير سليمة.
أخصائية التغذية ميسون اغبارية تتحدث عن تأثير الضغط النفسي على سلوكيات الإنسان الغذائية
وتزداد هذه السلوكيات في المواسم الباردة حيث يميل الجسم لاستهلاك المزيد من السعرات للدفء، مما يرفع احتمالات زيادة الوزن. وتأتي التغذية الصحيحة كعامل أساسي للحد من هذه الآثار والحفاظ على توازن صحي في ظل الضغوط اليومية.
للاطلاع على هذه المواضيع ، استضافت قناة هلا أخصائية التغذية ميسون اغبارية .
من هنا وهناك
-
وزارة الصحة: نقل 6,239 مصابًا الى المستشفيات منذ بداية الحرب
-
وديع أبو نصار يتحدث عن الحرب في ايران والتصريحات المتناقضة للإدارة الامريكية
-
مراقب الحسابات عمر فندي يتحدث عن ميزانية الدولة ورفع أسعار الوقود
-
عطية الاعسم يتحدث عن نقص الملاجئ والمناطق الامنة في النقب
-
المحامي شحادة مخولي يتحدث عن تأثير الحرب على صناديق التقاعد وصناديق الائتمان
-
شمس أبو فارس يتحدث عن اخر تحديثات الجبهة الداخلية حول القيود المفروضة على المواطنين في الحرب الحالية
-
المحامي محمد نعامنة يتحدث عن قانون الإعدام وعمل المحاكم في الوقت الراهن
-
نتنياهو: ‘إيران طوّرت برنامجًا نوويًا وصاروخيًا بقيمة تريليون دولار وذهب هباءً منثورًا ‘
-
المصادقة بالقراءة الأولى على قانون للنائب وليد طه يمنح السلطات المحلية إدارة قطاع المياه فيها بدون اتحادات المياه
-
اعتقال شابين من النقب بشبهة تهريب أسلحة وتوزيعها
أرسل خبرا