بلدان
فئات

22.01.2026

°
19:04
أيمن عيسى لافي يتحدث عن قرار أولياء أمور الطلاب في طمرة انضمام الطلاب إلى الإضراب الاحتجاجي
18:33
هرتسوغ في دافوس: محاكمة نتنياهو تؤثر سلبا على المنظومة ويجب التوصل إلى تسوية
18:33
العاصفة تقتلع شجرة وتتسبب بأضرار في كفرياسيف
17:26
تماشيًا مع الإضراب والحراك الشعبي : وقفة احتجاجية لأطباء وعمال مستشفى الناصرة - الإنجليزي ضد العنف والجريمة
15:01
أوقفوا حرب الجريمة الالاف في التظاهرة ضد العنف والجريمة في سخنين
13:10
سيف مشلب، رئيس مجلس أبو سنان: ‘ندعم النضال ضد الجريمة وندعو لانجاح مظاهرة سخنين اليوم‘
13:03
مصدر إسرائيلي يرد على رئيس اللجنة الوطنية لادارة قطاع غزة: ‘لن يتم فتح معبر رفح قبل إعادة جثة المختطف الأخير‘
12:53
رئيس اللجنة الوطنية لادارة غزة: سيتم فتح معبر رفح في الاتجاهين الاسبوع المقبل
12:36
المتحدثة بلسان البيت الأبيض: مجلس السلام لغزة صار اعتبارا من الآن هيئة دولية
12:33
ترامب يعرض تركيبة ‘مجلس السلام في غزة‘ بدون حضور مندوب عن اسرائيل :‘لدينا خطة جميلة لغزة وسننجح فيها‘
11:53
مركز عدالة: الشرطة تتراجع عن تقييداتها بشأن المظاهرة أمام محطة ‘مسغاف‘
11:31
تقرير: اتفاق بين حماس والادارة الأمريكية بشأن السلاح والأنفاق مع تحفض اسرائيلي
11:22
عضو الكنيست إيمان خطيب ياسين: ‘الانطلاقة كانت من سخنين وسخنين ليست وحدها‘
11:03
عضو الكنيست جلعاد كريف يدعو السلطات المحلية اليهودية للتضامن مع المجتمع العربي: ‘الحكومة تخلّت عن مليوني مواطن‘
11:03
التزام كامل بالاضراب في عرابة البطوف ومواصلة الجهود لحشد أكبر عدد من المتظاهرين أمام شرطة ‘مسغاف‘ | فيديو وصور
11:03
سقوط شجرة ‘سرو‘ ضخمة بفعل الرياح القوية بساحة المدرسة الاعدادية في أبو سنان | فيديو
10:18
البحث عن مفقودين بينهم أطفال بعد انهيار أرضي في نيوزيلندا
10:04
أمير مخول يكتب في بانيت: حين يصبح الناس نخبة النخب ومصدر الإلهام للسياسات
09:53
مركز أمان: يجب تحويل الهبّة الشعبيّة في سخنين إلى مشروع شامل مستدام
09:39
نقابة المحامين في الطيبة تستضيف القاضية شيرلي فورر
أسعار العملات
دينار اردني 4.48
جنيه مصري 0.07
ج. استرليني 4.26
فرنك سويسري 4.01
كيتر سويدي 0.35
يورو 3.72
ليرة تركية 0.11
ريال سعودي 0.98
كيتر نرويجي 0.32
كيتر دنماركي 0.5
دولار كندي 2.3
10 ليرات لبنانية 0
100 ين ياباني 2.01
دولار امريكي 3.17
درهم اماراتي / شيكل 1
ملاحظة: سعر العملة بالشيقل -
اخر تحديث 2026-01-22
اسعار العملات - البنك التجاري الفلسطيني
دولار أمريكي / شيكل 3.28
دينار أردني / شيكل 4.69
دولار أمريكي / دينار أردني 0.71
يورو / شيكل 3.85
دولار أمريكي / يورو 1.1
جنيه إسترليني / دولار أمريكي 1.31
فرنك سويسري / شيكل 4.14
دولار أمريكي / فرنك سويسري 0.8
اخر تحديث 2026-01-12
زوايا الموقع
أبراج
أخبار محلية
بانيت توعية
اقتصاد
سيارات
تكنولوجيا
قناة هلا
فن
كوكتيل
شوبينج
وفيات
مفقودات
كوكتيل
مقالات
حالة الطقس

‘الشخير الحاد وانقطاع التنفس الانسدادي‘ - بقلم : د. ناصر عزمي الخياط

بقلم : د. ناصر عزمي الخياط
11-12-2025 17:54:24 اخر تحديث: 12-12-2025 19:10:00

هل تعاني من الشخير وانقطاع التنفس الانسدادي أثناء النوم وتستيقظ متعبا مرهقاً تعاني من الصداع وآلام في عضلات الوجه والفكين؟ هل تعلم أن الشخير الحاد وانقطاع التنفس الانسدادي

‘الشخير الحاد وانقطاع التنفس الانسدادي‘ - بقلم : د. ناصر عزمي الخياط - فيديو من الكاتب

أثناء النوم هو سبب رئيسي للنوم غير المريح والاستيقاظ مع صداع صباحي وتعب وهزال وقد يتسبب بنوم المصاب نهارًا اثناء السياقة أو العمل ويسبب حوادث سير قاتلة لا سمح الله.

* هل تعلم أن انقطاع التنفس الانسدادي أثناء النوم هو سبب رئيسي لأمراض القلب والسكري، وارتفاع ضغط الدم، والارتجاع المريئي، بالإضافة إلى الجلطات القلبية والدماغية وكثرة التبول ليلاً وزيادة النسيان بسبب تكرار انخفاض نسبة الأوكسجين التي تصل إلى الدماغ.

* هل تعلم أن الأطفال الذين يعانون من التنفس عن طريق الفم أثناء النوم وقد يعانون من الشخير وانقطاع التنفس الانسدادي أثناء النوم .(بسبب كبر حجم اللوزتين، أو وجود اللحميات، أو انحراف الوتيرة الانفية، بالإضافة إلى السمنة) تحصل لديهم مشاكل تقويمية [ عدم انتظام الأسنان وتناسق الفكين ] وقد يعانون من التبول الليلي اللاإرادي واضطراب فرط الحركة [ الذي يؤدي الى عدم التركيز في المدرسة وبالتالي تراجع في النتائج المدرسية] .

* واخيرا .. هل تعلم أن صرير الأسنان الليلي لدى الكبار والصغار يزداد بنسبة كبيرة لدى من يعانون من صعوبة في التنفس من الأنف والشخير وانقطاع التنفس الانسدادي أثناء النوم مما يتسبب بتآكل في الأسنان وحساسيتها مع البارد والساخن، والآم في المفصل الفكي والعضلات المضغية، وصعوبة في فتح الفم، والآم أثناء مضغ الطعام مع طقطقة وصداع وطنين في الأذن، والآم في الرقبة والكتف والجزء العلوي من الظهر.

* إن علاج هذه الأعراض يتطلب فحص دقيق (بالإضافة الى فحص النوم Sleep Test ) وعمل صور شعاعية للمريض من أجل الوصول إلى التشخيص الصحيح ووضع خطة علاجية متكاملة.

* ملاحظة مهمة: بالإمكان علاج مشاكل الشخير الحاد وانقطاع التنفس الانسدادي أثناء النوم بإستخدام حارس ليلي خاص يكون بديلا عن جهاز السيباب ((CPAP) في كثير من الحالات وانهاء المعاناة والمساعدة على النوم بشكل صحي ومريح.

بقلم : د. ناصر عزمي الخياط - القدس دكتوراة في أمراض المفصل الفكي، اضطرابات النوم وتقويم الأسنان

صور من الكاتب

panet@panet.co.ilاستعمال المضامين بموجب بند 27 أ لقانون الحقوق الأدبية لسنة 2007، يرجى ارسال ملاحظات لـ

إعلانات

إعلانات

اقرأ هذه الاخبار قد تهمك