د. فادي رحال يتحدث عن تأثير التكنولوجيا ووسائل التواصل الاجتماعي على صحتنا العصبية والنفسية
02-11-2025 18:13:38
اخر تحديث: 02-11-2025 22:28:00
أصبحت التكنولوجيا ووسائل التواصل الاجتماعي جزءًا لا يتجزأ من حياتنا اليومية. ومع هذا الانتشار الكبير للأجهزة الرقمية، بدأ يظهر تأثير ملموس على صحتنا العصبية والنفسية.
د. فادي رحال يتحدث عن تأثير التكنولوجيا ووسائل التواصل الاجتماعي على صحتنا العصبية والنفسية
الإشعارات المستمرة، التصفح المتواصل، والضغط الاجتماعي عبر الإنترنت، يمكن أن يؤدي إلى زيادة مستويات الإجهاد العصبي، واضطرابات النوم، وحتى مشاكل التركيز.
للاستزادة اكثر حول هذا الموضوع ، استضافت قناة هلا طبيب الأعصاب د. فادي رحال ليشرح لنا عن تأثير الاستخدام المكثف للتكنولوجيا على صحتنا، ويقدم نصائح عملية تساعدنا على الحفاظ على توازن صحي بين حياتنا الرقمية وحياتنا الواقعية.
من هنا وهناك
-
مصاب بحالة متوسطة اثر حادث طرق بين دراجة هوائية وسيارة في كفرمندا
-
مصابان بحادث طرق بين 4 سيارات قرب عوفرا
-
اعتقال مشتبه من الضفة الغربية بسرقة مجوهرات بعنف من 4 نساء مسنات في البلاد
-
ضبط سلاح وذخيرة خلال مداهمة منزل بجبل المكبر في القدس
-
فاخر بيادسة يتحدث عن الأوضاع في حيفا في ظل تطورات الملف الايراني
-
د. سهيل دياب يتحدث عن الملف الايراني واخر التطورات السياسية
-
دائرة الأرصاد الجوية: كانون الثاني كان أكثر دفئا من المعدّل
-
توقيف زوجة رئيس بلدية من الجنوب للتحقيق في قضية شبهات فساد
-
الأربعاء القريب: جلسة في بلدية الطيبة لاقرار تغييرات في ادارتها
-
(ممول) MG4 X POWER - قوة لا مثيل لها
إعلانات
إعلانات
أرسل خبرا