بلدان
فئات

16.03.2026

°
22:42
كندا وفرنسا وألمانيا وإيطاليا وبريطانيا تحذر من عواقب هجوم بري إسرائيلي على لبنان
22:32
جريمة قتل ثانية: إقرار وفاة المصاب بإطلاق نار في مشيرفة
22:23
صفارات الإنذار تدوي في مركز البلاد
22:22
رصد إطلاق صواريخ من إيران باتجاه مركز البلاد
22:13
تقرير: تفعيل قناة اتصال بين إيران وأمريكا في الأيام القليلة الماضية
22:08
جريمة تلو الجريمة: مصاب بحالة حرجة بإطلاق نار في مشيرفة
22:03
جريمة قتل في الرملة: إقرار وفاة الشاب مروان أبو غانم رميا بالنار
21:55
ترامب: لا نعرف إن كان زعيم إيران الجديد لا يزال حيا
21:08
صفارات الإنذار تدوي في منطقة المركز
21:03
رصد إطلاق صواريخ من ايران باتجاه منطقة القدس والمركز
20:46
مصاب بحالة حرجة بإطلاق نار في الرملة
19:10
حلفاء أمريكا يرفضون طلب ترامب لتقديم الدعم في مضيق هرمز
18:40
احياء ليلة القدر في مسجد الرحمن بدير حنا بأجواء ايمانية مميزة
18:34
أنباء عن اصابة مباشرة بمبنى في نهاريا
18:34
الصفارات تدوي في عكا تحسبا لتسلل مسيرة
18:34
صفارات الإنذار تدوي في الشمال تحسبا لتسلل مسيرة
18:28
سقوط شظايا اعتراض في البلدة القديمة ومحيط كنيسة القيامة والحي اليهودي في القدس
17:29
المجلس الإسلامي للإفتاء: تحرّي هلال عيد الفطر مساء يوم الأربعاء
16:59
لجنة الفحص توصي بحل مجلس القيصوم وتعيين لجنة ورئيس لمدة 6 سنوات
16:22
بث مباشر | ‘هذا اليوم‘: الحرب تدخل يومها الـ 17 ، مقتل شاب باطلاق نار في الطيرة
أسعار العملات
دينار اردني 4.44
جنيه مصري 0.06
ج. استرليني 4.17
فرنك سويسري 3.99
كيتر سويدي 0.33
يورو 3.6
ليرة تركية 0.11
ريال سعودي 0.98
كيتر نرويجي 0.32
كيتر دنماركي 0.48
دولار كندي 2.3
10 ليرات لبنانية 0
100 ين ياباني 1.97
دولار امريكي 3.15
درهم اماراتي / شيكل 1
ملاحظة: سعر العملة بالشيقل -
اخر تحديث 2026-03-16
اسعار العملات - البنك التجاري الفلسطيني
دولار أمريكي / شيكل 3.28
دينار أردني / شيكل 4.69
دولار أمريكي / دينار أردني 0.71
يورو / شيكل 3.85
دولار أمريكي / يورو 1.1
جنيه إسترليني / دولار أمريكي 1.31
فرنك سويسري / شيكل 4.14
دولار أمريكي / فرنك سويسري 0.8
اخر تحديث 2026-03-08
زوايا الموقع
أبراج
أخبار محلية
بانيت توعية
اقتصاد
سيارات
تكنولوجيا
قناة هلا
فن
كوكتيل
شوبينج
وفيات
مفقودات
كوكتيل
مقالات
حالة الطقس

القمار سبب لي نوبات هلع جعلتني حبيس المنزل!

موقع بانيت وقناة هلا
25-09-2025 15:44:50 اخر تحديث: 26-09-2025 17:29:00

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته. جزاكم الله خيرًا على هذا الموقع الرائع. أنا شاب أعاني من أعراض القولون العصبي ونوبات الهلع، مرت علي ثلاث سنوات من الضغط الشديد والعصبية؛

تصوير MAYA LAB-shutterstock

وذلك بسبب ابتلائي بالقمار على مباريات كرة القدم، فخسرت كل ما كنت أملك، وغرقت في الديون، فقررت التوبة بعدما اعترفت لأسرتي بما كنت أفعل، وندمت ندمًا شديدًا.

أنا الآن عاطل عن العمل، ومديون، ولا أستطيع العمل؛ بسبب الوساوس ونوبات الهلع، لا أقدر على الابتعاد عن محيط الحي؛ فإذا ابتعدت، أشعر بنبض قوي في القولون، وضيق في التنفس، وإحساس بالإغماء، ولا يفارقني التفكير في العودة إلى المنزل.

لقد تعبت، والله يعلم كم ندمت على ما فعلت بنفسي، رجائي منكم نصيحة تعينني معنويًا، فكل همي أن أعود إلى العمل، وأقضي ديني، وأعتذر على الإطالة.

تابعونا لتصلكم الاخبار أولا بأول : 

بانيت بالتلغرام >> https://t.me/panetbanet

للإنضمام لأخبار بانيت عبر واتساب >> https://whatsapp.com/channel/0029VbArrqo9hXF3VSkbBg1A

للإنضمام لأخبار بانيت بالإنستغرام >>https://www.instagram.com/reel/DO8QWtMjFkR/?igsh=MXVvZzVhemN6bGNldA==

panet@panet.co.ilاستعمال المضامين بموجب بند 27 أ لقانون الحقوق الأدبية لسنة 2007، يرجى ارسال ملاحظات لـ

إعلانات

إعلانات

التعقيبات
  1. أنت إلي جبته لنفسك
    سمر 2025-09-26 18:20:58
  2. ؟
    للحائر 2025-09-28 11:54:08
عرض المزيد من التعليقات

اقرأ هذه الاخبار قد تهمك