‘كله صحة‘ على قناة هلا يستضيف مدربة اليوغا إيناس يونس من حيفا
وسط ضغوط الحياة اليومية، التسارع، والضجيج المستمر، يبحث الإنسان عن لحظة هدوء، عن مساحة تنفّس تعيد له التوازن بين الجسد والعقل. هنا يأتي دور اليوغا، أقدم الفنون العلاجية التي جمعت بين الحركة،
‘كله صحة‘ على قناة هلا يستضيف مدربة اليوغا إيناس يونس من حيفا
التنفّس، والتأمل، لتتحول من مجرد رياضة بدنية إلى أسلوب حياة وصحة شاملة.
في حلقة هذا الاسبوع من برنامج " كله صحة " نتعرّف أكثر على هذا العالم الهادئ، كيف تساعدنا اليوغا على تحسين لياقتنا، تهدئة أعصابنا، والتخفيف من التوترات الجسدية والنفسية. وللحديث حول هذا الموضوع استضافت قناة هلا إيناس يونس من حيفا ، مدربة يوغا حاصلة على شهادة تعليم من الهند .
تابعونا لتصلكم الاخبار أولا بأول :
بانيت بالتلغرام >> https://t.me/panetbanet
للإنضمام لأخبار بانيت عبر واتساب >> https://whatsapp.com/channel/0029VbArrqo9hXF3VSkbBg1A
للإنضمام لأخبار بانيت بالإنستغرام >>https://www.instagram.com/reel/DO8QWtMjFkR/?igsh=MXVvZzVhemN6bGNldA==
من هنا وهناك
-
مكتب رئيس الحكومة: نتنياهو سيلتقي مع ترامب في واشنطن الأربعاء المقبل
-
فتى بحالة متوسطة اثر اصابته بحادث عنف في القدس
-
أهال من سخنين حول الاعتداء على طلاب مدرسة ابن خلدون: ‘اعتداء سافر يثبت عقلية وثقافة المستوطنين‘
-
(علاقات عامة) مراقب الدولة ومفوّض شكاوى الجمهور: 40% من شكاوى الجمهور بشأن ضريبة الأرنونا كانت صادقة ومبرّرة
-
مصرع سيدة اثر حريق بشقة سكنية في بيتح تكفا
-
إصابة رجل إثر سقوطه عن حصان في رهط
-
بعد ادانته والحكم عليه بالسجن : رئيس الدولة يمنح عفوا جزئيا للمتهم بسرقة الصرافات ‘سرق بهدف إنقاذ ابنته المريضة ‘
-
استطلاع : القائمة المشتركة تغيّر الموازين ، وهل سيكون بينيت رئيس الحكومة القادم؟
-
طقس ربيعي في قلب الشتاء : ماذا ينتظرنا خلال الأيام القادمة؟
-
بشرى من التأمين الوطني: هذه هي الميزة الجديدة التي سيمنحها للمستحقين
إعلانات
إعلانات
أرسل خبرا