بلدان
فئات

31.01.2026

°
15:31
اليكم التردد الجديد لقناة هلا : Mhz 11175.5 ما عليكم الا توجيه الصحون في بيوتكم واجهزة الاستقبال للتردد المذكور
15:30
شاب بحالة متوسطة اثر تعرضه لاطلاق نار في شعب
14:49
وسائل إعلام إيرانية: انفجار في منطقة ميناء بندر عباس
14:36
وزارة الصحة في غزة: 29 شهيدا منذ فجر اليوم - الجيش الاسرائيلي: الغارات جاءت ردا على خرق اتفاق وقف النار
14:29
اتحاد أبناء سخنين يستضيف هبوعيل القدس وأبناء الرينة يستقبل هبوعيل بئر السبع
14:16
عطاالله بطرس منصور من قرية الجش في ذمة الله
14:13
إصابة فتى (16 عامًا) بجروح متوسطة إثر سقوطه من ارتفاع في بئر السبع
14:06
جميلة سليم بشارات من يافة الناصرة في ذمة الله
12:51
وزارة الصحة تُحذّر من تسويق ‘فرد شعر‘ دون ترخيص أو إشعار مسبق
12:20
الشيخ موفق طريف يدعو للمشاركة في مظاهرة تل أبيب: آن الأوان لنقول كفى وألف كفى
12:16
مجلس الرينة يعقد اجتماعاً مع أصحاب الأراضي لمناقشة تطوير المنطقة الصناعية
12:04
د. منصور عباس يدعو للمشاركة في مظاهرة ‘الرايات السوداء الكبرى‘ في تل أبيب
09:04
إصابة رجل بجروح متوسطة في حادثة عنف ببلدة كسيفة
08:51
حيفا: المطران يوسف متى يستقبل الكتب المقدسة من كنيسة بانياس
08:27
مدرب أرسنال أرتيتا: نحن في موقع تاريخي ولا مجال للذعر
08:24
صائب منصور من جديدة المكر: مخطط مصادرة أراضٍ لصالح توسيع شارع 6 يمسّ بأراضي الأهالي وحقوقهم التاريخية
07:57
د. أبو هولي: دائرة شؤون اللاجئين واللجان الشعبية في الوطن والشتات لن نكون بديلا عن الأونروا
07:56
الجيش الاسرائيلي: هاجمنا بنى تحتية وآليات هندسية تابعة لحزب الله في لبنان
07:56
معرض الشرطة العسكرية لمكافحة المخدرات في مدينة زايد يواصل فعالياته لليوم الرابع
07:55
رئيس الوزراء الفلسطيني يتابع سير عملية المراجعة الوظيفية في الدوائر الحكومية
أسعار العملات
دينار اردني 4.37
جنيه مصري 0.07
ج. استرليني 4.26
فرنك سويسري 4.03
كيتر سويدي 0.35
يورو 3.69
ليرة تركية 0.11
ريال سعودي 0.98
كيتر نرويجي 0.32
كيتر دنماركي 0.49
دولار كندي 2.29
10 ليرات لبنانية 0
100 ين ياباني 2.01
دولار امريكي 3.1
درهم اماراتي / شيكل 1
ملاحظة: سعر العملة بالشيقل -
اخر تحديث 2026-01-31
اسعار العملات - البنك التجاري الفلسطيني
دولار أمريكي / شيكل 3.28
دينار أردني / شيكل 4.69
دولار أمريكي / دينار أردني 0.71
يورو / شيكل 3.85
دولار أمريكي / يورو 1.1
جنيه إسترليني / دولار أمريكي 1.31
فرنك سويسري / شيكل 4.14
دولار أمريكي / فرنك سويسري 0.8
اخر تحديث 2026-01-30
زوايا الموقع
أبراج
أخبار محلية
بانيت توعية
اقتصاد
سيارات
تكنولوجيا
قناة هلا
فن
كوكتيل
شوبينج
وفيات
مفقودات
كوكتيل
مقالات
حالة الطقس

موجهة المجموعات سمر ابراهيم: العودة الى الروتين هي أكبر تحد بعد العطلة الصيفية للطلاب والأهل

موقع بانيت وصحيفة بانوراما
11-09-2025 15:28:19 اخر تحديث: 13-09-2025 07:39:00

مع انتهاء العطلة الصيفية التي تمتاز بالراحة والفراغ، يبدأ الطلاب رحلة جديدة نحو عام دراسي يحمل في طياته التحديات والفرص. هذا الانتقال قد ينعكس نفسيًا على الأبناء، بين الحماس والتوتر أو صعوبة العودة للروتين.

الممرضة وموجهة المجموعات سمر ابراهيم تتحدث عن مرحلة انتقال الطلاب من العطلة الصيفية للدراسة

لذا، من المهم فهم هذه المرحلة وتقديم الدعم المناسب لتخطي العقبات النفسية المرتبطة بها.
ومن الطرق الفعالة لتحفيزهم، مساعدتهم على وضع برنامج يومي متوازن يعزز من شعورهم بالسيطرة والجاهزية. للحديث عن هذا الموضوع استضافت قناة هلا المعالجة النفسية الممرضة وموجهة المجموعات سمر ابراهيم من جديدة المكر .

وقالت سمر إبراهيم لقناة هلا : " أكثر التحديات التي تواجه الطلاب في العودة الى المدارس تختلف عمريا ، فطلاب الصف يواجهون تحديات عديدة منها الانفصال عن الاهل وتحدي نظرة المعلمين للطالب ، ولهذا السبب فاننا نسلط الضوء على هذه الفئة من الطلاب . لكن هناك صعوبات مشتركة بين جميع الأجيال مثل صعوبة العودة للروتين والنوم المتأخر ونظرة المعلمين لي ، لكن يبقى أهم وأصعب تحد للطلاب هو تحدي العودة الى الروتين بسلام " .

وأضافت سمر إبراهيم : " الخوف والمشاعر هي شيء طبيعي ، فمن الطبيعي أن يخاف الطالب ، لكنى متى يكون لدينا كأهال ومعلمين قلق ؟ عندما يستمر هذا القلق لاسبوعين، فاذا استمرت هذه الاعراض الى ما بعد أسبوعين فان الطالب أو الطالبة يعاني من عدم التأقلم وربما مشاكل نفسية أيضا . وهنا أريد أن أؤكد أن الخوف الطبيعي يكون مبررا للأطفال ، لهذا عليكم الاهتمام بالأطفال ورعايتهم ومراقبتهم خاصة في فترة الصف الأول " .

وأردفت المعالجة سمر إبراهيم بالقول: " أنصح الأهالي دائما أن يناقشوا مرحلة مع أبنائهم مرحلة العودة للمدارس قبل أسبوعين على الأقل من بداية العام الدراسي ، وأن يطلعوهم على أهم التغييرات التي قد تطرأ على حياتهم المدرسية والخاصة " .

وأكدت سمر إبراهيم أن " النظام يجعل الطفل يشعر بالأمان في مرحلة الدخول في العام الدراسي ، مما يعزز لديه احترام الذات والوقت والمهارات النفسية الإيجابية لدى الطالب ، ويصبح لديه تقدير أكر لقيمة الوقت " . 


panet@panet.co.ilاستعمال المضامين بموجب بند 27 أ لقانون الحقوق الأدبية لسنة 2007، يرجى ارسال ملاحظات لـ

إعلانات

إعلانات

اقرأ هذه الاخبار قد تهمك