بلدان
فئات

31.03.2026

°
14:13
‘حرب الشوارع‘ لا تتوقف: 100 شخص قتلوا بحوادث طرق منذ بداية العام
13:58
بعد اسبانيا.. إيطاليا ترفض استخدام قاعدة بصقلية في عمليات أمريكا بالشرق الأوسط
13:17
وزير الأمن كاتس يتوعد: الجيش الإسرائيلي سيفرض سيطرته على منطقة جنوب لبنان حتى نهر الليطاني
13:11
13:10 | صفارات الإنذار تدوي في عرب العرامشة وبلدات حدودية خشية تسلل مُسيرة من لبنان
13:10
ترامب ينشر فيديو بدون عنوان لقصف أمريكي في أصفهان - محللون: محاولة لدفن اليورانيوم المخصب بدلا من تنفيذ عملية انزال لاستخراجه
12:23
فرق كرة القدم من الدرجات الدنيا تترقب اليوم القرار النهائي بخصوص انهاء الموسم الكروي
11:52
مقتل 3 من قوات حفظ السلام في لبنان مع تكثيف إسرائيل ضرباتها
11:14
11:04 | الصفارات تدوي في مركز البلاد
11:00
11:00 | للمرة الثانية خلال أقل من ساعتين: رصد إطلاق صواريخ من إيران باتجاه مركز البلاد
10:43
مركز السلطات المحلية في بيان مشترك مع وزارتيْ المالية والداخلية: أكثر من 150 مليون شيكل للسلطات المحلية بمسار تعويض متفق عليه عقب الحرب
10:33
مدرسة خديجة الثانوية في ام الفحم تحقق نسبة 92% في استحقاق البجروت للعام الثاني على التوالي
10:06
9 مصابين بحالة طفيفة في بني براك، احتراق سيارات ودمار هائل في عدد من المواقع بمركز البلاد
10:06
تمديد حالة الطوارئ في مكاتب دائرة الإجراء والتنفيذ
09:52
النادي الرياضي كفر قاسم في المرتبة الثامنة بعد فوزه على هـ. ريشون لتسيون 2-0
09:47
سلطة الإطفاء: طواقم الإنقاذ في طريقها لمواقع سقوط شظايا في بني براك وبيتح تكفا
09:42
بلاغات أولية عن مواقع سقوط في مركز البلاد جراء إطلاق صاروخ برؤوس متفجرة
09:35
دوي انفجارات عنيفة يهز مركز البلاد
09:33
09:32 | صفارات الإنذار تدوي في منطقة المركز
09:27
09:26 | رصد إطلاق صواريخ من إيران باتجاه مركز البلاد
09:25
اتهام رجل من الناصرة بتهديد وابتزاز محام من منطقة الشمال
أسعار العملات
دينار اردني 4.47
جنيه مصري 0.06
ج. استرليني 4.2
فرنك سويسري 3.97
كيتر سويدي 0.33
يورو 3.64
ليرة تركية 0.11
ريال سعودي 0.98
كيتر نرويجي 0.32
كيتر دنماركي 0.49
دولار كندي 2.28
10 ليرات لبنانية 0
100 ين ياباني 1.99
دولار امريكي 3.17
درهم اماراتي / شيكل 1
ملاحظة: سعر العملة بالشيقل -
اخر تحديث 2026-03-31
اسعار العملات - البنك التجاري الفلسطيني
دولار أمريكي / شيكل 3.28
دينار أردني / شيكل 4.69
دولار أمريكي / دينار أردني 0.71
يورو / شيكل 3.85
دولار أمريكي / يورو 1.1
جنيه إسترليني / دولار أمريكي 1.31
فرنك سويسري / شيكل 4.14
دولار أمريكي / فرنك سويسري 0.8
اخر تحديث 2026-03-25
زوايا الموقع
أبراج
أخبار محلية
بانيت توعية
اقتصاد
سيارات
تكنولوجيا
قناة هلا
فن
كوكتيل
شوبينج
وفيات
مفقودات
كوكتيل
مقالات
حالة الطقس

موجهة المجموعات سمر ابراهيم: العودة الى الروتين هي أكبر تحد بعد العطلة الصيفية للطلاب والأهل

موقع بانيت وصحيفة بانوراما
11-09-2025 15:28:19 اخر تحديث: 13-09-2025 07:39:00

مع انتهاء العطلة الصيفية التي تمتاز بالراحة والفراغ، يبدأ الطلاب رحلة جديدة نحو عام دراسي يحمل في طياته التحديات والفرص. هذا الانتقال قد ينعكس نفسيًا على الأبناء، بين الحماس والتوتر أو صعوبة العودة للروتين.

الممرضة وموجهة المجموعات سمر ابراهيم تتحدث عن مرحلة انتقال الطلاب من العطلة الصيفية للدراسة

لذا، من المهم فهم هذه المرحلة وتقديم الدعم المناسب لتخطي العقبات النفسية المرتبطة بها.
ومن الطرق الفعالة لتحفيزهم، مساعدتهم على وضع برنامج يومي متوازن يعزز من شعورهم بالسيطرة والجاهزية. للحديث عن هذا الموضوع استضافت قناة هلا المعالجة النفسية الممرضة وموجهة المجموعات سمر ابراهيم من جديدة المكر .

وقالت سمر إبراهيم لقناة هلا : " أكثر التحديات التي تواجه الطلاب في العودة الى المدارس تختلف عمريا ، فطلاب الصف يواجهون تحديات عديدة منها الانفصال عن الاهل وتحدي نظرة المعلمين للطالب ، ولهذا السبب فاننا نسلط الضوء على هذه الفئة من الطلاب . لكن هناك صعوبات مشتركة بين جميع الأجيال مثل صعوبة العودة للروتين والنوم المتأخر ونظرة المعلمين لي ، لكن يبقى أهم وأصعب تحد للطلاب هو تحدي العودة الى الروتين بسلام " .

وأضافت سمر إبراهيم : " الخوف والمشاعر هي شيء طبيعي ، فمن الطبيعي أن يخاف الطالب ، لكنى متى يكون لدينا كأهال ومعلمين قلق ؟ عندما يستمر هذا القلق لاسبوعين، فاذا استمرت هذه الاعراض الى ما بعد أسبوعين فان الطالب أو الطالبة يعاني من عدم التأقلم وربما مشاكل نفسية أيضا . وهنا أريد أن أؤكد أن الخوف الطبيعي يكون مبررا للأطفال ، لهذا عليكم الاهتمام بالأطفال ورعايتهم ومراقبتهم خاصة في فترة الصف الأول " .

وأردفت المعالجة سمر إبراهيم بالقول: " أنصح الأهالي دائما أن يناقشوا مرحلة مع أبنائهم مرحلة العودة للمدارس قبل أسبوعين على الأقل من بداية العام الدراسي ، وأن يطلعوهم على أهم التغييرات التي قد تطرأ على حياتهم المدرسية والخاصة " .

وأكدت سمر إبراهيم أن " النظام يجعل الطفل يشعر بالأمان في مرحلة الدخول في العام الدراسي ، مما يعزز لديه احترام الذات والوقت والمهارات النفسية الإيجابية لدى الطالب ، ويصبح لديه تقدير أكر لقيمة الوقت " . 


panet@panet.co.ilاستعمال المضامين بموجب بند 27 أ لقانون الحقوق الأدبية لسنة 2007، يرجى ارسال ملاحظات لـ

إعلانات

إعلانات

اقرأ هذه الاخبار قد تهمك