معالجة التغذية هبة عامر من كفر قاسم تتحدث عن كيفية العودة إلى النظام الغذائي الصحي بعد اجازة العيد
11-06-2025 17:04:45
اخر تحديث: 11-06-2025 22:57:00
مع انتهاء إجازة العيد، يبدأ الكثيرون بالتساؤل عن كيفية العودة إلى النظام الغذائي الصحي بعد فترة من تناول الأطعمة بكميات كبيرة وعادات أكل غير منتظمة. في هذه المرحلة، تظهر تحديات مثل زيادة الوزن وتأثير الإفراط في الطعام
معالجة التغذية هبة عامر من كفر قاسم تتحدث عن كيفية العودة إلى النظام الغذائي الصحي بعد اجازة العيد
على الجهاز الهضمي والصحة العامة.
للحديث أكثر حول هذا الموضوع، استضافت قناة هلا معالجة التغذية هبة عامر من كفر قاسم لتوضح لنا كيف يمكن التعامل مع هذه التحديات بطرق صحية وآمنة، ونصائحها للعودة التدريجية إلى نظام غذائي متوازن .
من هنا وهناك
-
رئيس لواء المثلث الجنوبي في الهستدروت يتحدث عن أوضاع العاملين والعاملات في ظل الحرب
-
انطلاق مخيم الربيع في مدارس كفرقرع ضمن مشروع براعم
-
إدارة مدرسة منارات التكنولوجية طرعان تكرّم طاقمها في بيوتهم خلال حالة الطوارئ
-
الجيش الاسرائيلي: سلاح الجو نفّذ خلال اليومين الأخيرين أكثر من 400 غارة ضد بنى تحتية للنظام الإيراني
-
(علاقات عامة) اللجنة النقدية في بنك اسرائيل تقرر الإبقاء على سعر الفائدة دون تغيير عند 4%
-
عدالة في رسالة عاجلة: نطالب بضمان توزيع عادل للملاجئ المتنقلة في البلدات العربية
-
بطيرم ترصد أهم مخاطر الإصابة في المنزل وتوصي بجعله مساحة آمنة لقضاء العطلة للأولاد في ظل الحرب
-
سلطة المطارات: تعزيز الطواقم وزيادة عدد الموظفين في المعابر الحدودية خلال أيام عيد الفصح
-
سقوط شظايا صاروخية في مركز البلاد دون إصابات
-
اعتقال مشتبه من شرقي القدس ‘باقتحام وسرقة معدات تكتيكية من جمعية داعمة للجيش‘
أرسل خبرا