الدكتور صالح مصاروة يتحدث عن تأثير التوتر المستمر وأهمية الصحة النفسية في الأزمات
في ظل ما يشهده العالم والمنطقة بشكل خاص من أزمات متتالية، صراعات، وحروب، نجد أنفسنا نعيش في حالة من التوتر المزمن، الذي لا يترك أثره على الجسد فحسب، بل يتغلغل إلى أعماق النفس والعقل.
الدكتور صالح مصاروة يتحدث عن تأثير التوتر المستمر وأهمية الصحة النفسية في الأزمات
فما الذي يحدث فعلياً في الدماغ عندما نعيش ضغوطاً مستمرة؟ كيف تتأثر ذاكرتنا، قدرتنا على التركيز، وحتى قراراتنا اليومية؟ وهل هناك فرق بين من يواجه أزمة مؤقتة، وبين من يعيش في بيئة مضطربة بشكل دائم؟
وفي المقابل، هل يمكن الحديث عن البهجة أو الفرح في خضم المعاناة؟ وهل الاحتفال بالعيد في هذه الظروف الصعبة يُعدّ نوعًا من الإنكار، أم شكلاً من أشكال الصمود الإنساني؟
للإجابة على هذه الأسئلة، ولمحاولة فهم الأدوات النفسية والعصبية التي تمكّن الإنسان من التوازن والمقاومة، استضافت قناة هلا في برنامج "كله صحة" الدكتور صالح مصاروة، أخصائي علم النفس التأهيلي والأعصاب، ليتحدث عن تأثير التوتر المستمر، أهمية الصحة النفسية في الأزمات، وكيف نصنع معنى وفرحًا حتى في أصعب اللحظات.
من هنا وهناك
-
العثور على جثة رجل لفظها البحر على شاطئ أشكلون
-
‘الناصرة على شفا انهيار‘.. مدير جمعية السباط: ‘غالبية الفنادق والمطاعم مغلقة.. من سيعوض المتضررين؟‘
-
الشرطة: عمليات بحث وتمشيط بعد سقوط شظايا صاروخية في لخيش والنقب
-
أضرار مادية جراء سقوط شظايا في حولون دون إصابات
-
إصابة 175 شخصًا جراء سقوط صواريخ في عراد وديمونا
-
حالة الطقس: أمطار متفرقة مصحوبة بعواصف رعدية وتساقط البرد أحيانا
-
الجيش الإسرائيلي يحقق في فشل اعتراض الصاروخ الإيراني في عراد
-
وزارة التعليم: تعليق الدراسة الوجاهية في المدارس بما في ذلك التعليم الخاص في جميع أنحاء البلاد
-
أكثر من 60 مصابا في عراد بينهم 10 بحالة خطيرة.. ودمار هائل في عدد من المباني
-
وزارة الصحة: إجلاء 4,292 مصابًا إلى المستشفيات منذ بداية الحرب
إعلانات
إعلانات
أرسل خبرا