الدكتور صالح مصاروة يتحدث عن تأثير التوتر المستمر وأهمية الصحة النفسية في الأزمات
في ظل ما يشهده العالم والمنطقة بشكل خاص من أزمات متتالية، صراعات، وحروب، نجد أنفسنا نعيش في حالة من التوتر المزمن، الذي لا يترك أثره على الجسد فحسب، بل يتغلغل إلى أعماق النفس والعقل.
الدكتور صالح مصاروة يتحدث عن تأثير التوتر المستمر وأهمية الصحة النفسية في الأزمات
فما الذي يحدث فعلياً في الدماغ عندما نعيش ضغوطاً مستمرة؟ كيف تتأثر ذاكرتنا، قدرتنا على التركيز، وحتى قراراتنا اليومية؟ وهل هناك فرق بين من يواجه أزمة مؤقتة، وبين من يعيش في بيئة مضطربة بشكل دائم؟
وفي المقابل، هل يمكن الحديث عن البهجة أو الفرح في خضم المعاناة؟ وهل الاحتفال بالعيد في هذه الظروف الصعبة يُعدّ نوعًا من الإنكار، أم شكلاً من أشكال الصمود الإنساني؟
للإجابة على هذه الأسئلة، ولمحاولة فهم الأدوات النفسية والعصبية التي تمكّن الإنسان من التوازن والمقاومة، استضافت قناة هلا في برنامج "كله صحة" الدكتور صالح مصاروة، أخصائي علم النفس التأهيلي والأعصاب، ليتحدث عن تأثير التوتر المستمر، أهمية الصحة النفسية في الأزمات، وكيف نصنع معنى وفرحًا حتى في أصعب اللحظات.
من هنا وهناك
-
مؤتمر ‘طاقات شابة تُحدث التغيير‘ يضيء أسبوع التسامح في مركز شباب حورة
-
حالة الطقس: انخفاض ملموس على درجات الحرارة
-
رئيس بلدية المغار يتحدث عن مشاركة منتدى السلطات المحلية الدرزية في تظاهرة ‘الرايات السوداء‘ في تل أبيب
-
د. ثائر ابو راس والمحامي سعيد حاج يحيى يتحدثان عن الملف الايراني واخر التطورات السياسية
-
الجيش الاسرائيلي: افتتاح ممرّ الفحص ‘ريغافيم‘ للقادمين من معبر رفح
-
الجيش الاسرائيلي: قضينا على مسؤول في القسم الهندسي لحزب الله في جنوب لبنان
-
يوسف سبيت مصاروة من الطيبة يتحدث عن مواضيع رياضية عديدة
-
الفنانة عبير زبيدات من سخنين تشارك في ملتقى الفن والجمال الحادي عشر في عمّان
-
تابعوا حلقة جديدة من برنامج ‘ هلا رياضة ‘
-
فتى بحالة متوسطة اثر اصابته أثناء ركوبه دراجة كهربائية في ام الفحم
إعلانات
إعلانات
أرسل خبرا