بلدان
فئات

19.03.2026

°
17:40
رئيس الدولة هرتسوغ يزور كفر قاسم بعد سقوط الصاروخ فيها :‘الصواريخ لا تفرّق بين أبناء الديانات المختلفة‘
17:30
سُمح بالنشر: إصابة مصفاة تكرير النفط في حيفا بالهجوم الصاروخي
17:17
الأب الأرشمندريت سيمون خوري: ‘أدعو قادة العالم لوقف الحرب واعلان هدنة في أيام عيد الفطر‘
17:17
أنباء عن انقطاع التيار الكهربائي في منطقة الكرايوت جراء الهجمة الصاروخية
16:55
رغم أجواء الحرب.. تحضيرات استقبال عيد الفطر تصل ذروتها في كفر مندا
16:54
16:52 | ملايين الإسرائيليين يهرعون إلى الملاجئ مع دوي الصفارات في أنحاء واسعة من البلاد
16:46
16:46 | رصد إطلاق صواريخ باتجاه الشمال أيضا
16:41
16:40 | رصد إطلاق صواريخ من إيران باتجاه مركز البلاد ومنطقة القدس
16:32
لاعب أبناء سخنين مصطفى شيخ يوسف: نتهيأ لكل احتمالات انهاء الموسم
16:14
بين القلق والأمل والترقب.. الناصرة تواصل استعداداتها للعيد رغم أجواء الحرب | بالفيديو: بانيت يرصد الأجواء وينقل أصوات المحتفلين
15:37
بقلوب تُمزقها الحسرة: بيت عوا تودّع أربع نساء بينهن حامل ضحايا الهجوم الصاروخي
15:12
قرار تجريد السنغال من لقب كأس الأمم الأفريقية يشعل الجدل
15:03
الشاب بكر صبحي محسن جابر من الطيبة في ذمة الله
14:49
وزير الحرب الأمريكي: سننهي مهمتنا في إيران قريبا
14:40
منتدى ‘ريشة نسائيّة‘ ينظم إفطارا رمضانيّا لأطفال أيتام في الأردن
14:16
تقديرات إسرائيلية: الحرب ستستمر عدة أسابيع اضافية
13:44
وزارة الصحة: لا حاجة لغلي المياه في دبورية والشبلي - أم الغنم
13:18
اعتقال شابيْن من طوبا الزنغرية بشبهة الضلوع بسطو تحت تهديد السلاح
13:13
مصدر: استهداف ميناء ينبع السعودي على البحر الأحمر بهجوم جوي والتأثير محدود
12:50
اتهام شابة من حيفا بقتل الشاب عمري ناطور من شرقي القدس طعنا بسكين في صدره
أسعار العملات
دينار اردني 4.37
جنيه مصري 0.06
ج. استرليني 4.13
فرنك سويسري 3.94
كيتر سويدي 0.33
يورو 3.57
ليرة تركية 0.11
ريال سعودي 0.98
كيتر نرويجي 0.32
كيتر دنماركي 0.48
دولار كندي 2.26
10 ليرات لبنانية 0
100 ين ياباني 1.94
دولار امريكي 3.1
درهم اماراتي / شيكل 1
ملاحظة: سعر العملة بالشيقل -
اخر تحديث 2026-03-19
اسعار العملات - البنك التجاري الفلسطيني
دولار أمريكي / شيكل 3.28
دينار أردني / شيكل 4.69
دولار أمريكي / دينار أردني 0.71
يورو / شيكل 3.85
دولار أمريكي / يورو 1.1
جنيه إسترليني / دولار أمريكي 1.31
فرنك سويسري / شيكل 4.14
دولار أمريكي / فرنك سويسري 0.8
اخر تحديث 2026-03-08
زوايا الموقع
أبراج
أخبار محلية
بانيت توعية
اقتصاد
سيارات
تكنولوجيا
قناة هلا
فن
كوكتيل
شوبينج
وفيات
مفقودات
كوكتيل
مقالات
حالة الطقس

ماريانا عيلبوني: التنمية البشرية تساعد الأفراد على اكتشاف ذواتهم واتخاذ قرارات مصيرية

موقع بانيت وصحيفة بانوراما
29-04-2025 15:34:50 اخر تحديث: 04-05-2025 07:17:00

في عالم متسارع مليء بالتحديات والتحولات، يصبح التغيير ضرورة لا خيارًا، سواء على المستوى الشخصي أو المهني. كثيرون يسعون للتغيير، لكن القليل فقط ينجحون في عبور هذه الرحلة بنجاح واستمرارية.

ماريانا عيلبوني تتحدث عن التنمية البشرية

وهنا يأتي دور مدربي التنمية البشرية، الذين يرافقون الأفراد ويدعمونهم في فهم أنفسهم وتجاوز مخاوفهم وتحقيق أهدافهم.

في هذا السياق، استضافت قناة هلا بث حي ومباشر المدربة في مجال التنمية البشرية والمرشدة التربوية ماريانا عيلبوني من عيلبون ومقيمة بالقدس، التي كرّست سنوات من خبرتها لمساعدة الأفراد على اكتشاف ذواتهم، واتخاذ قرارات مصيرية تقودهم نحو حياة أكثر اتزانًا ووضوحًا، ونسلط الضوء معها على المراحل التي يمر بها الإنسان أثناء عملية التغيير .

وقالت ماريانا عيلبوني في حديثها لقناة هلا : " التغيير في مجال التنمية البشرية يكون له دوافع تبدأ من الداخل ، واذا قمنا بتغيير لمجرد الشكل الخارجي فهذا لا يوصلنا الى النتائج المرضية وبالتالي يجب أن نمر في سيرورة ومرافقة حتى نقوم بتغيير من الداخل لأنه ينعكس على حياتنا بشكل عام " .

وأضافت ماريانا عيلبوني : " كل انسان بغض النظر عن عمره ومكانته يمكنه أن يقوم بالتغيير ، لكن السؤال الأعمق والاهم هل نحن نقوم بالتغيير لأننا مجبورون أن نقوم به أم لأنه لدينا رغبة معينة أن نقوم بتغيير في حياتنا بحيث نكون راضين وسعداء في حياتنا ؟ ولذلك فنحن نفضل أن يأخذ الانسان قرارا واعيا للقيام بالتغيير وليس بحاجة الى خطوات كبيرة لهذا التغيير ، وانما البدء من خطوة صغيرة أو من الصفر " .

وتابعت ماريانا عيلبوني بالقول : " يجب أن نعرف أن هناك مداخل عديدة للتغيير وأنا شخصيا أتبع في سيرورة التدريب 4 مستويات، أولا أن نعرف ما هي قدراتنا ومهاراتنا المتمكنين منها ، ثانيا أن أعترف، فلا يكفي بأن أبرر لنفسي وأؤجل فكرة التغيير لأن التبرير عدو النجاح . ثالثا أن أقرر أن آخذ الاجراء وأنطلق نحو رحلة التغيير والبداية هنا ستكون عملية وليس فقط في الأفكار ، أما المرحلة الرابعة فهي أن أكرر العملية أو الموقف الذي أريد تغييره في حياتي وأعيد على هذا التكرير حتى أذوت عادة جديدة لدي لأن التغيير لا يحدث بكبسة زر " .

وأردفت ماريانا عيلبوني بالقول : " هذه الرباعية تنقلنا الى 4 دوائر معروفة في عالم التنمية البشرية تبدأ في منطقة العادات والأمان والراحة، وهذه المنطقة لا يفكر كثيرون في الخروج منها لأنها امنة بالنسبة لهم . وفي حال قرر بعض الأشخاص الانتقال الى الدائرة الثانية وهي تسمى دائرة الارتباك ، وهي المرحلة التي نكون فيها مترددين . أما الدائرة الثالثة فهي دائرة الاكتشاف والتعرف والتي تبدأ في الأسئلة من اجل التعرف على هذه الدائرة . أما الدائرة الرابعة وقليلين من ينتقلوا لها وهي مرحلة التطور والابداع" .


panet@panet.co.ilاستعمال المضامين بموجب بند 27 أ لقانون الحقوق الأدبية لسنة 2007، يرجى ارسال ملاحظات لـ

إعلانات

إعلانات

اقرأ هذه الاخبار قد تهمك