مرشدة الأهل هيا سامي من الطيبة: اعداد الكعك تحول من هواية لدي الى طريقة علاجية
هيا سامي من الطيبة، وهي مرشدة اهل ومعالجة نفسية بالفن والكعك، تؤمن بطريقة العلاج بالكعك وتؤكد بأن خفق البيض، تكثيف الكريمة، وتغميس اليدين في العجينة، كلها خطوات علاجيّة من شأنها ان تساعد في مواجهة
مرشدة الأهل هيا سامي من الطيبة تتحدث عن العلاج النفسي بالفن والكعك
مشاعر القلق وتخفيف الضغوط، وتعزيز الصحة النفسية، والشعور بالفرح والاسترخاء.
من خلال صنع الكعك، يمكن للفرد أن يجد متنفسًا عاطفيًا ويشعر بالإنجاز، مما يسهم في تحسين المزاج والتقليل من التوتر.. كما تقول المرشدة والمعالجة النفسية بالفن والكعك هيا سامي من الطيبة، التي استضافتها قناة هلا في بث حي ومباشر .
وقالت هيا سامي في حديثها لقناة هلا : " منذ الصغر كنت أحب اعداد الكعك وأحب المطبخ واستمتع به كثيرا ، الى أن تزوجت وأنجبت وأصبح لدي صعوبات وتحديات كبيرة في الأمومة فشعرت أنني بحاجة الى مساحة خاصة ومكان خاص أفرغ به طاقاتي ، فدعمني زوجي في ذلك وانضممت الى ورشة اعداد كعك وكنت سعيدة جدا وشعرات أنني انفصلت عن العالم الخارجي ، وكانت تجربة جميلة للغاية . ثم جاءت الكورونا التي كانت فترة صعبة للغاية وكنت أقوم باعداد كعكة عيد ميلاد لكل شخص يصادف عيد ميلاده وأقوم باهدائه إياها ، وأنجذب الجميع للكعك الذي أقوم باعداده وشجعوني لتحويل هذه الهواية الى مشروع خاص رغم أنني معالجة بالفن ومرشدة أهل ، ولاحظت أنه أصبح ادادة علاجية لي أولا، ثم أصبحت الصبايا والشابات يرغبن في تعلم اعداد الكعك وقمت باعداد ورشات عمل أتيح لهن من خلالها للتفريغ عن أنفسهن من خلال صناعة الكعك ، وبهذا قمت بالدمج بين اعداد الكعك والعلاج بالفن " .
وأضافت مرشدة الأهل هيا سامي : " العلاج بالفن هو نوع من أنواع العلاج النفسي والعاطفي الذي يساعد الافراد في التعبير عن أنفسهم ومشاعرهم وأفكارهم عن طريق أدوات الفن ، مثل القصة والموسيقى والدراما وغيرها ، فعندما تعجز الكلمات عن التعبير عن المشاعر فان الفن يقوم بذلك ، ومن الطرق العلاجية أيضا العلاج بالطبيخ والعلاج بالكعك وأنا اخترت العلاج بالكعك لأنه أداة إبداعية فعالة للتخفيف من الضغوطات والتوتر . وما يميزه عن باقي العلاجات أنه يحفز جميع الحواس " .
من هنا وهناك
-
اعتبارا من يوم الثلاثاء القادم: تفعيل برنامج ‘مدرسة الأعياد‘ في السلطات المحلية ‘الصفراء‘
-
الجبهة الداخلية: تنفيذ التعليمات منع تسجيل إصابات في صفوف الأهالي بشفاعمرو بعد سقوط القنابل الانشطارية الليلة الماضية
-
مصرع طفل (5 سنوات) جراء تعرضه للدهس في النقب
-
اتهام جندي احتياط في ‘القبة الحديدية‘ بتنفيذ مخالفات أمنية لصالح ايران
-
الشرطة تعثر على قنابل عنقودية بمنطقة زراعية في أصبع الجليل وتحذر الجمهور من الاقتراب منها
-
بمناسبة عيد الفطر: إدارة ‘كلاليت‘ في الناصرة تلتقي الطواقم الطبية وتثمّن جهودهم في الميدان
-
‘آداب عيد الفطر‘ في الحلقة الـ 30 من برنامج ‘أنوار الإيمان‘
-
اغلاق شوارع في منطقة الجنوب بسبب خطر السيول
-
مدير عام وزارة الداخلية يلتقي رؤساء سلطات محلية عربية ويهودية من منطقة الجليل والمروج
-
تكبيرات العيد تعلو من مآذن المسجد الأقصى الفارغ من المصلين.. وإقامة صلاة العيد في شوارع محيطة بالبلدة القديمة في القدس
إعلانات
إعلانات
أرسل خبرا