لينا عويسات : يجب على الأهل ابعاد الاطفال عن الشاشات إيجاد بدائل لهم من خلال الأنشطة
كلنا نريد ان نرى انفسنا بأفضل حال وبحضور مليء بالثقة بالنفس وان نكون أشخاصا ذي طاقات عالية وتأثيرنا بارز على الذات وعلى الغير . وللحديث أكثر عن التطوير الذاتي وكيفية تغيير عاداتنا اليومية لتصبح ذات اثر علينا ،
لينا عويسات من القدس تتحدث عن التطوير الذاتي وتغيير عاداتنا اليومية
استضافت قناة هلا لينا عويسات من القدس متخصصة بتطوير الذات والعلاقات وموجهة للامهات والأطفال ...
وقالت لينا عويسات : " يجب ان يفهم الانسان نفسه وذاته لكي يستطيع ان يطورها وهذا يعني معرفة نمط الأفكار التي تكون معززة او هدامة ومعرفة نمط المشاعر ، الخوف او الغضب وما شابه والمشاعر السلبية العالقة وكذلك يجب على كل شخص أن يفهم القيم التي يحيى عليها " .
وتابعت : " السوشال ميديا أخذت تركيزنا وتجعلنا نركز على الأشخاص من الخارج ولا نركز على أنفسنا ومشاعرنا ، ونحن نقع بفخ بان نعتقد بأن من ينشر على السوشال ميديا يسبقنا في كثير من المجالات وذلك لانه ينشر فقط الأمور الايجابية وهذا يؤدي الى الشعور بالإحباط والخمول وبالنسبة للأطفال يجب ان نراقبهم بكل ما يتابعونه " .
وأضافت لينا عويسات المتخصصة بتطوير الذات والعلاقات وموجهة للامهات والأطفال : " يجب ان يكون الاهل نموذج لاطفالهم والعمل على الترابط الاسري من خلال التشافي لدى الاهل ، لدى الاب والام وبرايي يجب منع الشاشات عن الأطفال وإيجاد بدائل لهم من خلال الأنشطة او قراءة قصص " .
وتابعت : " بخطوات بسيطة يستطيع الشخص ان يعود الى نفسه ويقويها ويرى الأمور الايجابية التي بداخله" .
من هنا وهناك
-
إنقاذ امرأة وزوجين غمرت مياه الأمطار سيارتيهما قرب طمرة ومجد الكروم
-
مصرع مسن بعد أن سقطت عليه مركبته أثناء تغيير إطار في القدس
-
صلاة عيد الفطر من مسجد عثمان بن عفان عرابة
-
الشيف محمود حاج يحيى فني يتحدث عن مائدة العيد في برنامج ‘استوديو العيد ‘
-
د. هديل كيال : ‘ أكثر من 140 ألف طالب عربي منقطعون عن التعليم‘
-
الربيع يتراجع أمام عاصفة ثلجية… جبل الشيخ يكتسي بالأبيض
-
أول أيام الربيع: طقس شتوي وأمطار وبَرَد في بعض المناطق
-
الطفل ايهم محمد مصاروة من الطيبة يتلو القرآن الكريم بصوت عذب في ‘ ستوديو العيد ‘
-
صلاة وخطبة عيد الفطر في مسجد الريّان في يافا
-
الليكود يتعزّز، لكن الائتلاف يحصل على 51 مقعدا فقط | استطلاع
إعلانات
إعلانات
أرسل خبرا