بلدان
فئات

31.01.2026

°
23:46
مقتل الشاب خالد جمال محاميد اثر تعرضه لاطلاق نار بعد خروجه من المسجد في زلفة
23:22
‘من حقك أن تعرف‘ على قناة هلا: ابعثوا أسئلتكم القانونية واحصلوا على رد الخبراء
23:19
خسارة ثانية لهبوعيل دالية الكرمل وأبناء باقة في المرتبة الخامسة
21:41
بلدية كفرقرع: نستنكر هدم بيت الشاب محمد خلف وندين سياسة الهدم الجائرة
21:41
تابعوا : حلقة جديدة من برنامج ‘ مجلة الجمعة ‘ - تقديم عايدة جابر
21:12
وزارة حماية البيئة ووزارة الصحة: تلوث هواء مرتفع في جميع مناطق البلاد
20:50
نجمة داوود الحمراء: عمليات إنعاش لرضيعة تعرضت للغرق في الطيبة
20:41
اعتقال مشتبهيْن من مخيم شعفاط بحيازة سلاح وذخيرة
20:25
مصاب بحالة خطيرة بإطلاق نار في زلفة
20:06
وزارة العدل تنشر مذكرة قانونية: تعزيز حماية المستهلكين الإسرائيليين في التعاملات مع الشركات الدولية
20:04
رئيس لجنة العلوم والتكنولوجيا في الكنيست يقوم بزيارة الى سخنين
19:57
الهستدروت تصادق على نزاعات عمل من بينها في مجلس دير الأسد المحلي
19:57
قسم الشراكات التابع لشعبة المجتمع العربي في الشرطة يختتم برنامج ‘مسار‘ في مدينة عرابة
19:42
أمريكا تغيّر قيادة مهمة غزة وسط غموض دورها
19:24
ضبط شقة في الخضيرة استُخدمت لإنتاج وتوزيع أدوية خطيرة وممنوعة واعتقال مشتبه
19:24
‘بوصلة الحياة‘ مبادرة تربوية رائدة تعزز وعي وهوية طلاب الثانويات في أم الفحم
18:51
الطيرة تُسقط المتصدر في عقر داره وتُشعل صراع القمة
18:46
الشرطة: إحباط نشاط خليتين لسرقة المركبات في منطقة القدس
18:13
وفاة الشابة مريم أحمد سليمان من البعينة نجيدات بعد عام ونصف من الغيبوبة
18:12
وكالة بيت مال القدس تنفذ المرحلة الثانية من حملة ‘شتاء دافىء‘
أسعار العملات
دينار اردني 4.37
جنيه مصري 0.07
ج. استرليني 4.26
فرنك سويسري 4.03
كيتر سويدي 0.35
يورو 3.69
ليرة تركية 0.11
ريال سعودي 0.98
كيتر نرويجي 0.32
كيتر دنماركي 0.49
دولار كندي 2.29
10 ليرات لبنانية 0
100 ين ياباني 2.01
دولار امريكي 3.1
درهم اماراتي / شيكل 1
ملاحظة: سعر العملة بالشيقل -
اخر تحديث 2026-01-31
اسعار العملات - البنك التجاري الفلسطيني
دولار أمريكي / شيكل 3.28
دينار أردني / شيكل 4.69
دولار أمريكي / دينار أردني 0.71
يورو / شيكل 3.85
دولار أمريكي / يورو 1.1
جنيه إسترليني / دولار أمريكي 1.31
فرنك سويسري / شيكل 4.14
دولار أمريكي / فرنك سويسري 0.8
اخر تحديث 2026-01-30
زوايا الموقع
أبراج
أخبار محلية
بانيت توعية
اقتصاد
سيارات
تكنولوجيا
قناة هلا
فن
كوكتيل
شوبينج
وفيات
مفقودات
كوكتيل
مقالات
حالة الطقس

كيف تتعاملون مع صغاركم في الحرب ؟ أشواق غنايم – عثامنة تقدم نصائح وإرشادات

موقع بانيت وصحيفة بانوراما
16-10-2023 18:02:36 اخر تحديث: 17-10-2023 14:00:00

في ظل الأجواء المتوترة التي يعيشها الناس هذه الأيام بسبب الحرب، وخاصة الأطفال والأولاد منهم ، يبقى موضوع الانتباه لهذه الشريحة من الناس ولمشاعرهم أمرا بالغ الأهمية،

أشواق غنايم – عثامنة تتحدث عن انعكاسات الأجواء المتوترة بسبب الحرب على الأطفال

لما له من انعكاسات وارتدادات عليهم في الفترة الراهنة وفي المستقبل.

وتقول اشواق غنايم عثامنة وهي معالجة بالفنون، في حديثها لموقع بانيت وقناة هلا حول اليات التعامل مع الأبناء والبنات في ظل الظروف الحالية: "في ظل الأجواء المتوترة التي تحيط بنا وانعكاساتها على نفسية أولادنا ، يجب على الاهل اتباع اليات معينة للتخفيف من حدة هذا الخوف والتوتر، على سبيل المثال يجب ان يظهر الاهل للأولاد ان علاقتهم قوية ومتينة لكي ينعكس الامر أيضا على علاقتهم معهم ، فهذا يشعر الأولاد بالراحة والطمأنينة وينعكس بشكل إيجابي على نفسيتهم وعلى حصانتهم النفسية. كما ويجب على الاهل ان يصغوا لكلام ومشاعر أبنائهم ومنحهم الشعور بأن الخوف هو شعور طبيعي".

وتابعت حديثها، قائلة: " في هذه الفترة نتواجد في غالبية اوقاتنا في البيت مع الأولاد بسبب عدم انتظام الدراسة وتحولها عن بعد بشكل تدريجي، لذلك يجب بناء برنامج يومي ثابت لنساعد الأولاد على الاستقرار وعدم الشعور بالفوضى. يجب ان يكون البرنامج مليئا بالفعاليات المشتركة بين الاهل والأطفال مثل اعداد اكلة معينة او اعداد كعكة وحلويات. إضافة الى ذلك نستطيع ادخال عامل الفن الذي يساعد بشكل كبير على تفريغ مشاعر الأولاد فالفعاليات الحسية تشعرهم بالاستقرار والثبات والطمأنينة".

وأوضحت اشواق غنايم "انه يجب على الاهل الابتعاد عن مشاهدة الاخبار بشكل دائم امام أولادهم وان ينتبهوا اليهم بشكل اكثر ، فهذا يسبب حالة من القلق والتوتر ويؤثر على صحة أبنائنا النفسية. كما ان الية تحضير أطفالنا نفسيا لحالة الطوارئ امر مهم، اذ يجب على الطفل ان يعرف كيفية التصرف حينما يتم اطلاق صفارات الإنذار، وعلى الاهل ان يعرفوهم على المكان الامن ويحولوه من ملجأ الى مكان امن مليء بالفعاليات".


panet@panet.co.ilاستعمال المضامين بموجب بند 27 أ لقانون الحقوق الأدبية لسنة 2007، يرجى ارسال ملاحظات لـ

إعلانات

إعلانات

التعقيبات
  1. كل الاحترام، موضوع في غاية الاهمية
    Mohamed Ganaem 2023-10-17 10:21:36
عرض المزيد من التعليقات

اقرأ هذه الاخبار قد تهمك