سميرة سعيد لجمهورها : ‘ هذا هو سر رشاقتي ‘
قالت الفنانة المغربية سميرة سعيد " أن سر رشاقتها وجمالها الخارجي ممارستها الرياضة بشكل منتظم "، كما كشفت عن نظامها الغذائي المعتمد.
صورة نشرتها الفنانة على صفحتها بالفيسبوك - تصوير: Nora Youssef
وقالت سميرة سعيد :"أمارس الرياضة بانتظام لأحافظ على وزني ورشاقتي، في غير رمضان بداية أتناول القهوة في الصباح، ثم أمارس الرياضة، سواء في صالة الجيم " أو في منزلي، وذلك من ساعة وربع الساعة إلى ساعتين".
وعن عمرها الحقيقي أكدت سميرة سعيد أنها لا تمانع الكشف عنه وقالت: "مبيفرقش معايا خالص أنا عادي بالنسبالي أقول سني، وأنا بحمد ربنا في السن ده قادرة أغني وقادرة ألعب رياضة وقادرة يبقى ليا حياة، بسافر وباكل وبعمل كل ده وأنا في السن ده، مش قاعدة في البيت. ساعات بستغرب، بس في الآخر مبخجلش من سني أبداً، وهذه طبيعة الحياة وكلنا لينا عمر".
صورة نشرتها الفنانة على صفحتها بالفيسبوك - تصوير: Nora Youssef
صورة نشرتها الفنانة على صفحتها بالفيسبوك - تصوير: Nora Youssef
صورة نشرتها الفنانة على صفحتها بالفيسبوك - تصوير: Nora Youssef
صورة نشرتها الفنانة على صفحتها بالفيسبوك - تصوير: Nora Youssef
صورة نشرتها الفنانة على صفحتها بالفيسبوك - تصوير: Nora Youssef
من هنا وهناك
-
أحمد العوضي ويارا السكري يوضحان حقيقة ارتباطهما قريباً
-
ريهام حجاج تتحدث عن شخصيتها في مسلسل ‘توابع‘
-
ناقدة فنية تدافع عن أسماء جلال بعد انتقادات ظهورها في ‘السلم والثعبان 2‘
-
رامي وداليدا عياش يحتفلان بيوم ميلاد ابنهما بصور خاصة
-
والد أحمد العوضي يثير الجدل بتصريحاته عن ياسمين عبد العزيز
-
نجلاء بدر توضح أسباب زيارتها مركزاً لعلاج أطفال التوحّد
-
روان بن حسين تتراجع عن قرار العودة إلى السوشيال ميديا
-
مي عز الدين ستبدأ تصوير مسلسل ‘قبل وبعد‘ عقب إجازة العيد
-
ريهام عبد الغفور توجّه رسالة الى الداعمين لها بعد نجاحها في رمضان
-
لقاء الخميسي: لن أقبل أن يتكرر زواج محمد عبد المنصف مرة أخرى
إعلانات
إعلانات
التعقيبات