بلدان
فئات

01.04.2026

°
23:52
مقتل شاب باطلاق نار في باقة الغربية
22:11
شاب بحالة خطيرة اثر تعرضه لحادث عنف بالقدس
22:01
صحيفة: ترامب هدد أوروبا بوقف تزويد أوكرانيا بالأسلحة بسبب هرمز
20:27
صفارات الإنذار تدوي في الجنوب
20:21
صفارات الإنذار تدوي في مركز البلاد
20:14
انطلاق مخيم الربيع في مدارس كفرقرع ضمن مشروع براعم
19:58
الجيش الاسرائيلي: سلاح الجو نفّذ خلال اليومين الأخيرين أكثر من 400 غارة ضد بنى تحتية للنظام الإيراني
19:58
عدالة في رسالة عاجلة: نطالب بضمان توزيع عادل للملاجئ المتنقلة في البلدات العربية
19:16
إيران: تصريحات ترامب بشأن طلب طهران وقف إطلاق النار - كاذبة
19:00
بث مباشر | ‘هذا اليوم‘: اخر تطورات الحرب على ايران ، الإضراب يعم الضفة الغربية رفضا لإقرار الكنيست قانون إعدام منفذي العمليات
19:00
سلطة المطارات: تعزيز الطواقم وزيادة عدد الموظفين في المعابر الحدودية خلال أيام عيد الفصح
18:08
رصد إطلاق صواريخ من إيران باتجاه مركز البلاد والقدس
17:54
بلاغات أولية عن مواقع سقوط شظايا في مركز البلاد
17:53
الجيش الإسرائيلي: ‘بدأنا موجة غارات واسعة في قلب طهران‘
17:52
الامارات: التواجد البلدي في منطقة الظفرة يتعامل مع 13,785 حالة تم رصدها خلال حملات التفتيش
17:40
الجيش الاسرائيلي: هناك احتمال أن يطلق النظام الإيراني وحزب الله صواريخ باتجاه البلاد خلال عيد الفصح لاستهداف المدنيين
17:27
الصفارات تدوي بلا توقف في مركز البلاد
17:23
دوي انفجارات يهز مركز البلاد
17:22
صفارات الإنذار تدوي في مركز البلاد
17:19
رصد إطلاق صواريخ من إيران باتجاه مركز البلاد
أسعار العملات
دينار اردني 4.46
جنيه مصري 0.06
ج. استرليني 4.19
فرنك سويسري 3.96
كيتر سويدي 0.33
يورو 3.64
ليرة تركية 0.11
ريال سعودي 0.98
كيتر نرويجي 0.32
كيتر دنماركي 0.49
دولار كندي 2.27
10 ليرات لبنانية 0
100 ين ياباني 1.99
دولار امريكي 3.17
درهم اماراتي / شيكل 1
ملاحظة: سعر العملة بالشيقل -
اخر تحديث 2026-04-01
اسعار العملات - البنك التجاري الفلسطيني
دولار أمريكي / شيكل 3.28
دينار أردني / شيكل 4.69
دولار أمريكي / دينار أردني 0.71
يورو / شيكل 3.85
دولار أمريكي / يورو 1.1
جنيه إسترليني / دولار أمريكي 1.31
فرنك سويسري / شيكل 4.14
دولار أمريكي / فرنك سويسري 0.8
اخر تحديث 2026-03-25
زوايا الموقع
أبراج
أخبار محلية
بانيت توعية
اقتصاد
سيارات
تكنولوجيا
قناة هلا
فن
كوكتيل
شوبينج
وفيات
مفقودات
كوكتيل
مقالات
حالة الطقس

كيف تجعلين صيام طفلك لأول مرة تجربة ممتعة

موقع بانيت وصحيفة بانوراما
23-03-2023 10:22:22 اخر تحديث: 23-03-2023 12:22:00

إذا كنتِ أماً وكان طفلك وصل إلى السن المناسبة للصيام؛ فإليكِ وفقاً لموقع «WebMD» كيف تدربينه؛ فشهر رمضان يُعد فرصة لجعل أطفالنا منغمسين بشكل كامل في القيم الإسلامية


صورة للتوضيح فقط - تصوير: selimaksan - istock

وحثهم على الصيام؛ فهو من أركان الإسلام، ويجب أن يكونوا مستعدين بحلول ذلك الوقت دون الحاجة إلى إجبارهم.

1. تجربة الصيام
أنتِ بحاجة للتأكد من أن طفلك مستعد وراغب في البدء في تعلم كيفية الصيام، يبدأ العديد من الأطفال في تجربة الصيام في سن السادسة أو السابعة، لكن يختلف كل طفل عن الآخر، ويجب أن يكون تعليم طفلك الصيام تجربة ممتعة؛ لذلك يجب أن يكون مستعداً جسدياً ومتقبلاً له قبل أن يبدأ، وعليك بأخذ بالوقت الكافي للتحدث مع طفلك عن الصيام واستكشاف مشاعره.
يجب على الطفل أن يصوم تدريجياً؛ فيمتنع عن الطعام والشراب فترة قصيرة تزداد تدريجياً، لكن بصورة يومية، ولتشجيع الطفل على الصيام؛ عليك بإعداد «إفطار» خاص له مكون من الأطعمة المفضلة لديه.

2. التخطيط لأهداف رمضان
يجب تشجيع الأطفال على أن يقوموا بتحديد ثلاثة أهداف للقيام بها خلال الشهر بأكمله؛ لأن أكثر من ذلك يكون كثيراً بالنسبة لهم، يمكن أن تكون الأهداف أشياء مثل: تعلم دعاء جديد، أو حفظ ثلاث سور جديدة، أو الصوم لمدة ساعتين مرة واحدة في الأسبوع، أو مساعدة الأم كل يوم في الأعمال المنزلية والمشاركة في تحضير فطور رمضان.
من ناحية أخرى، أيضاً يمكن شراء دفتر ملاحظات، والسماح للطفل بتزيينه بنفسه، وإخباره أنه عليه أن يسجل أهدافه اليومية ومشاعره وأفكاره ودعواته إلى الله سبحانه وتعالى طوال شهر رمضان، وتأكدي من مدح الطفل بحرارة في أثناء تحقيقه لأهداف رمضان أو الحفاظ عليها.

3. شجعي طفلك على الصدقات
يُعد تعليم أطفالك الصدقة من أفضل الطرق لتحضيرهم لاستقبال رمضان؛ فيجب أن يتعلم الأطفال أهمية الصدقة وضرورة مشاركتها مع المحتاجين. لا يجوز أن يقتصر التبرع للأعمال الخيرية على جمع الأموال للجمعيات الخيرية فحسب، بل تمكن مشاركة طعام الإفطار مع جيرانك.
يمكن إحضار صندوق كبير والطلب من الأطفال تزيين لافتة مكتوب عليها «صندوق الصدقات» و على مدار الشهر يمكن تشجيع كل فرد في الأسرة على وضع التبرعات المالية والغذائية في الصندوق أو ألعاب جيدة يرغبون في التخلي عنها.
يجب مدح الأطفال عندما يضيفون الصدقات إلى الصندوق، والتأكد من أنهم يرونك تضع الأشياء في الصندوق أيضاً، ويجب أخذ القرار مع أطفالك أين سيتم التبرع بالمال والطعام.

4. عقد لقاء عائلي حول رمضان
قبل أسبوع من رمضان يمكن عقد اجتماع عائلي لشرح ماهية رمضان، وأن رؤية الهلال تشير إلى بدايته، وماذا يفعل المسلمون، وكيف سيتغير جدول الأسرة ومسؤوليتها اليومية. يجب الانتباه إلى أنه إذا لم يستوعب الأطفال الغرض من هذا الشهر وأهميته؛ فقد يفقدون الاهتمام بالتعلم والمشاركة في الأنشطة الرمضانية، وقد يرفض الطفل الصيام؛ لذا يجب البدء في غرس أهمية رمضان من خلال القصص الإسلامية البسيطة، وإشراكهم في الأنشطة الرمضانية التفاعلية؛ فلن يمكِّنهم ذلك من فهم أساسيات الشهر الفضيل فحسب، بل سيساعدهم أيضاً على بناء حب الاحتفال برمضان والتجمعات العائلية وصلة الرحم في أذهانهم.

5. استقبال الشهر بالبالونات والزينة
تمكن مشاركة طفلك في تزيين المنزل بالزينة الرمضانية المبهجة باستخدام بعض الأدوات البسيطة والتصميمات اليدوية الرائعة، وتمكنك الاستعانة بالحبال المزينة بالنجوم الورقية والفوانيس مختلفة الأحجام إلى جانب الإضاءات الملوَّنة لتزيين المنزل، ويمكن طلب المساعدة من الأطفال لتزيين المنزل وطلب أفكارهم واقتراحاتهم.
تمكن مشاركة الطفل في بعض الأنشطة مثل عمل صور مجمعة لبعض الأطعمة المفضلة لديهم للإفطار؛ أو جعلهم يصنعون مفارش خاصة بشهر رمضان لمائدة السحور.

panet@panet.co.ilاستعمال المضامين بموجب بند 27 أ لقانون الحقوق الأدبية لسنة 2007، يرجى ارسال ملاحظات لـ

إعلانات

إعلانات

اقرأ هذه الاخبار قد تهمك