أعراض ضربة الشمس ومخاطرها
ضربة الشمس هي حالة تهدد الحياة وتتسبب في ارتفاع درجة حرارة الجسم، وتحدث عندما ترتفع درجة حرارة الجسم إلى 40 درجة مئوية فأكثر،
الصورة للتوضيح فقط - تصوير FangXiaNuo - istock
كما يمكن أن تؤدي إلى تلف الدماغ أو فشل الأعضاء أو الوفاة. والإرهاق الحراري وضربة الشمس كلاهما نوع من ارتفاع الحرارة، ويمكن أن يتطور الإرهاق الحراري إلى ضربة شمس إذا تُرك دون علاج، ولكن الإرهاق الحراري ليس شديداً مثل ضربة الشمس، ولا يسبب مشاكل عصبية وعادةً لا يهدد الحياة. هذا ويمكن لأي شخص أن يصاب بضربة شمس، ولكن الأطفال وكبار السن معرضون بشكل خاص لخطر كبير، كون أجسامهم قد لا تكون قادرة على تنظيم درجة الحرارة بشكل فعّال، كما يتعرض الرياضيون والجنود والأشخاص الذين يمارسون مهناً تتطلب عملاً بدنياً في البيئات الحارّة أيضاً لضربة الشمس. إليك أعراض ضربة الشمس ومخاطرها في الآتي:
ضربة الشمس: الأعراض
-عدم التعرق أو التعرق المفرط.
-الترنح وعدم التوازن.
-الهذيان والارتباك.
-الدوخة.
-الجلد ساخن، أو متورد أو شاحب جداً.
-ارتفاع ضغط الدم أو انخفاضه.
-قرقرة الرئة (صوت فقاعات أو قرقرة في الرئتين).
-الغثيان والقيء.
-قلة البول.
-سرعة التنفس أو عدم انتظام دقات القلب.
-الإغماء أو فقدان الوعي.
-الضعف العام.
ما هي المضاعفات المحتملة لضربة الشمس؟
يمكن للأشخاص الذين يعانون من ضربة الشمس أن يصابوا بصدمة أو يدخلوا في غيبوبة، حيث يؤدي ارتفاع درجة حرارة الجسم إلى:
-متلازمة الضائقة التنفسية الحادة (ARDS).
-تورم الدماغ.
-فشل كلوي.
-تليف كبدي.
-ضعف التمثيل الغذائي.
-تلف الأعصاب.
-انخفاض تدفق الدم إلى القلب ومشاكل الدورة الدموية الأخرى.
طرق علاج ضربة الشمس
تتطلب ضربة الشمس علاجاً طبياً فورياً، وإذا كنتِ تنتظرين وصول سيارة إسعاف، فحاولي تبريد الشخص قدر الإمكان من خلال:
-وضع كمادات ثلجية على الرقبة والأربية والإبط.
- شرب السوائل المالحة قليلاً، مثل المشروبات الرياضية أو المياه المملحة.
-الجلوس في مكان بارد ومظلل وجيد التهوية.
-الغمر في ماء بارد إن أمكن.
-مراقبة التنفس بعناية وإزالة أي انسداد في مجرى الهواء.
-عدم إعطاء أي أدوية، بما في ذلك الأسبرين والأسيتامينوفين.
-خلع الملابس الضيقة أو الثقيلة.
من هنا وهناك
-
أهم 7 فوائد صحية للماتشا وبعض المحاذير
-
وزارة الصحة تعلن تسجيل أول حالة إصابة بجدري القرود من النوع الجديد المعدي والأخطر
-
كيف تحمي نفسك من السمنة؟ خطوات ناجحة
-
لا رجيم بعد اليوم: كيف تختارين الأطعمة المغذية؟
-
تسجيل أول حالة انفلونزا الطيور هذه السنة بمزرعة لتربية البط في منطقة الشمال
-
أفضل التمارين الرياضية للياقة البدنية للشباب.. عوامل تحدد نوع التمارين المناسبة
-
10 نصائح تحتاجين تطبيقها بقوة لتنعمي بصحة ممتازة في العام الجديد
-
تمارين قصيرة لنتائج طويلة: لياقتكِ في 15 دقيقة يومياً
-
نصائح ذكية لخسارة الوزن بعد فترة الاحتفالات: باشري بها منذ الآن
-
وزارة الصحة: أدوية مزيّفة من نوع ‘إيليا‘ مخصّصة للحقن داخل العين تم توزيعها ووصلت إلى صيدليات
إعلانات
إعلانات
أرسل خبرا