الشعور بالغضب والانفعال أثناء النقاش مع الأهل.. كيف أتخلص منه؟
30-06-2022 20:23:55
اخر تحديث: 30-06-2022 23:23:55
السلام عليكم.. لدي مشكلة أثرت علي في جميع جوانب حياتي، وهي أنني لا أستطيع بر أهلي مهما حاولت، أنا أحبهم وأود برهم، وكم دعوت ليلا نهارا أن يعينني الله على برهم،
صورة للتوضيح فقط - تصوير : iStock-triocean
ولكن لا أعلم لماذا عندما أتحدث معهم وأشعر بالاستفزاز يرتفع صوتي وأجادلهم، ومن كثرة الغضب أبكي في نهاية النقاش، كم عانيت بسبب أنني لا أستطيع التحكم بنفسي مع أهلي.
هذا الأمر أتعبني جدا،ماذا أفعل والله أني تعبت.
من هنا وهناك
-
أشعر بتسارع وتوقفات النبض المتكررة وأدويته لم تفدني
-
كيف أتخلص من تقشير وتورم جلد أصابع القدم؟
-
كيف أعزز ثقتي بنفسي وأطور قدرتي في الحديث؟
-
بعد قفزي في السباحة أصبت بآلام في أسفل الظهر
-
ما تفسير وجود كدمات في الجسم بعد الاستيقاظ من النوم؟
-
أعاني من الخفقان والضعف العام، فما نصيحتكم؟
-
أنا فتاة شخصيتي انطوائية، ما نصيحتكم لي؟
-
المياه الزرقاء أفقدت والدي البصر فهل يمكن علاجها؟
-
هل الفاكهة مضرة بالكبد الدهني؟
-
هل يستخدم حليب الإبل في علاج التوحد؟
إعلانات
إعلانات
أرسل خبرا