بلدان
فئات

30.01.2026

°
21:12
وزارة حماية البيئة ووزارة الصحة: تلوث هواء مرتفع في جميع مناطق البلاد
20:50
نجمة داوود الحمراء: عمليات إنعاش لرضيعة تعرضت للغرق في الطيبة
20:41
اعتقال مشتبهيْن من مخيم شعفاط بحيازة سلاح وذخيرة
20:25
مصاب بحالة خطيرة بإطلاق نار في زلفة
20:06
وزارة العدل تنشر مذكرة قانونية: تعزيز حماية المستهلكين الإسرائيليين في التعاملات مع الشركات الدولية
20:04
رئيس لجنة العلوم والتكنولوجيا في الكنيست يقوم بزيارة الى سخنين
19:57
الهستدروت تصادق على نزاعات عمل من بينها في مجلس دير الأسد المحلي
19:57
قسم الشراكات التابع لشعبة المجتمع العربي في الشرطة يختتم برنامج ‘مسار‘ في مدينة عرابة
19:42
أمريكا تغيّر قيادة مهمة غزة وسط غموض دورها
19:24
ضبط شقة في الخضيرة استُخدمت لإنتاج وتوزيع أدوية خطيرة وممنوعة واعتقال مشتبه
19:24
‘بوصلة الحياة‘ مبادرة تربوية رائدة تعزز وعي وهوية طلاب الثانويات في أم الفحم
18:51
الطيرة تُسقط المتصدر في عقر داره وتُشعل صراع القمة
18:46
الشرطة: إحباط نشاط خليتين لسرقة المركبات في منطقة القدس
18:13
وفاة الشابة مريم أحمد سليمان من البعينة نجيدات بعد عام ونصف من الغيبوبة
18:12
وكالة بيت مال القدس تنفذ المرحلة الثانية من حملة ‘شتاء دافىء‘
18:00
للسنة السابعة على التوالي: إطلاق مسابقة ‘المتطوع المتميز‘ في أم الفحم
17:45
نهيان بن مبارك يحضر أفراح العامري في العين
17:42
شرطة أبوظبي تشارك بمعرض الشرطة العسكرية لمكافحة المخدرات والجرائم الإلكترونية
17:30
ضبط مخدرات في بيت شيمش واعتقال مشتبهيْن
17:04
اصابة شابة أثناء ركوبها حصانًا في يروحام
أسعار العملات
دينار اردني 4.35
جنيه مصري 0.07
ج. استرليني 4.26
فرنك سويسري 4.02
كيتر سويدي 0.35
يورو 3.69
ليرة تركية 0.11
ريال سعودي 0.98
كيتر نرويجي 0.32
كيتر دنماركي 0.49
دولار كندي 2.28
10 ليرات لبنانية 0
100 ين ياباني 2.01
دولار امريكي 3.09
درهم اماراتي / شيكل 1
ملاحظة: سعر العملة بالشيقل -
اخر تحديث 2026-01-30
اسعار العملات - البنك التجاري الفلسطيني
دولار أمريكي / شيكل 3.28
دينار أردني / شيكل 4.69
دولار أمريكي / دينار أردني 0.71
يورو / شيكل 3.85
دولار أمريكي / يورو 1.1
جنيه إسترليني / دولار أمريكي 1.31
فرنك سويسري / شيكل 4.14
دولار أمريكي / فرنك سويسري 0.8
اخر تحديث 2026-01-30
زوايا الموقع
أبراج
أخبار محلية
بانيت توعية
اقتصاد
سيارات
تكنولوجيا
قناة هلا
فن
كوكتيل
شوبينج
وفيات
مفقودات
كوكتيل
مقالات
حالة الطقس

حليمة بولند ونسرين طافش الأبرز.. نجمات يمارسن رياضة التأمل

موقع بانيت وصحيفة بانوراما
16-01-2022 08:08:04 اخر تحديث: 16-01-2022 10:08:04

تحرص العديد من النجمات على ممارسة التمارين الرياضية، سواء في المنزل بالمتابعة مع مدرب خاص، أو بالذهاب إلى "الجيم"، ودائماً يكون الهدف من ذلك هو المحافظة

 
صورة نشرتها الفنانة على صفحتها بالانستجرام - تصوير: @senior_kw

على رشاقة الجسم وقوامه الممشوق، لاسيما أن الكثيرات منهن يرغبن في الظهور أمام الشاشة والجمهور بشكل لا يعرضهن للانتقادات أو تلقي تعليقات محرجة، في ظل التطور التكنولوجي الضخم .
لكن مع تلك الرياضات المختلفة، كان لبعض النجمات طريق آخر في ممارسة الرياضة، فاتجهن لممارسة "اليوغا"، ربما للتخلص من التوتر والقلق الناجمين عن الحياة والعمل، وذلك من خلال مجموعة من الممارسات أو التخصصات الجسدية والعقلية والروحية.
في السطور التالية، نجمع أبرز نجمات الفن، اللاتي احترفن طريق "اليوغا"، وأصبحت ممارستها بالنسبة لهن شيئاً ثابتاً في الحياة.

ياسمين صبري
أحدثت النجمة المصرية، ياسمين صبري، حالة من الجدل عقب نشر صور لها في يونيو من عام 2019، عبر حسابها في "إنستغرام"، داخل إحدى الصالات الرياضية، وهي تمارس أحد تمارين اليوغا، بالوقوف على الرأس، ولم تكن هذه الصورة فقط هي التي كشفت عن ذلك، بل شاركت أكثر من صورة، وفي أوضاع وفترات مختلفة.
وكانت قد كشفت فريدة أبو الذهب، مدربة اليوغا التي تتدرب معها ياسمين صبري، أن الفنانة المصرية تتمتع بنسبة تركيز عالية، ولم تجد صعوبة في تدريبها، متابعة في تصريحات لها: "هي رياضية.. وكمان عارفة حركات جسمها كويس ودي ميزة.. فاتعلمت بسرعة.. وتمارس اليوغا لأنها تدرك جيداً فوائدها للجسم والحالة النفسية".

حليمة بولند
قضت الإعلامية الكويتية، حليمة بولند، فترة طويلة من الوقت في الهند، تزامناً مع فترة إجازة لها قبل عامين، حيث قضت وقتها في مصحة هندية مارست فيها طقوس "اليوغا"، خاصةً الهندية، كما شاهدت كافة الطقوس الهندية والطب الشعبي هناك.

ناهد السباعي
تحرص الفنانة المصرية، ناهد السباعي، على ممارسة تمارين "اليوغا" في إحدى الصالات الرياضية، إذ تعد من النجمات اللاتي يمارسن تلك الرياضة، وذات مرة شاركت جمهورها صورة لها عبر حسابها في "إنستغرام" وهي تمارس "اليوغا"، حيث ظهرت متشبثة بقدميها بأحد العمدان، وعلقت حينها: "أمارس اليوغا مع (سوكر) أهم واحد في بيتنا.. كلب والدتي"، كما شاركت متابعيها صورة أخرى، بصحبة الفنانة منة شلبي، عقب الانتهاء من التمرين الخاص.

هند صبري
تعتبر النجمة التونسية، هند صبري، من المهتمات بممارسة "اليوغا"، حيث اعتادت أن تزور الهند خلال إجازتها وتمارس تلك الرياضة بها، وكانت تنشر يومياتها في حسابها على "إنستغرام"، وعلقت تقول: "هند في الهند". 
 
نسرين طافش
شاركت النجمة السورية، نسرين طافش، جمهورها المتابع لحسابها في "إنستغرام"، صوراً أثناء تدريبها على رياضة "اليوغا"، في سبتمبر من العام الماضي، مطالبة متابعيها بضرورة التركيز على رياضتهم من أجل الصحة، وكتبت حينها: "ركز في نفسك الآن.. في صحة جسدك، صفاء قلبك، سلام روحك، ونور فكرك".


صورة نشرتها الفنانة على صفحتها بالانستجرام - تصوير:@ebtesam_sal



صورة نشرتها الفنانة على صفحتها بالانستجرام - تصوير: @senior_kw



صورة نشرتها الفنانة على صفحتها بالانستجرام - تصوير: @senior_kw


صورة نشرتها الفنانة على صفحتها بالانستجرام - تصوير: @senior_kw


صورة نشرتها الفنانة على صفحتها بالانستجرام - تصوير: @senior_kw


صورة نشرتها الفنانة على صفحتها بالانستجرام - تصوير: @senior_kw

 

panet@panet.co.ilاستعمال المضامين بموجب بند 27 أ لقانون الحقوق الأدبية لسنة 2007، يرجى ارسال ملاحظات لـ

إعلانات

إعلانات

اقرأ هذه الاخبار قد تهمك